最新研究结论发现，老是用一条胳膊测量血压，是一个致命性的错误
Deadly mistake when you measure your blood pressure always of one arm
“美国疾病控制和预防中心”说，监测血压，是一种重要的手段，以防止一些常见导致死亡的疾病，比如心脏病，突发心衰，中风，这些问题都与高血压有关系。有1/3的人都患有高血压。大多数人都用一条胳膊测量血压。然而，最新研究发现了“强有力的证据”，老是用一条胳膊测量血压，是一个致命性的错误。
用一条胳膊测血压是个致命性错误
专家建议，两条胳膊的血压都要检测
12月21日，《高血压》杂志刊登了一篇荟萃分析文章，总结了全世界的24个研究项目，极力主张测量两条胳膊血压的重要性，证实两条手臂血压不同，与突发心衰、中风和死亡有很大关系。
克里斯·克拉克（Chris Clark），医学博士，首席作者，“英国埃克塞特大学医学院”临床高级讲师，同时发布消息说：“早就知道，两条手臂血压不同，病人结局较差。最新研究中的大量数据，帮助我们理解到了更多的细节。说明两只手之间的血压差距越大，心血管病的风险也越大，因此，要评估病人风险大小。测量两只手的血压是非常重要的。”
血压的测量单位是毫米水银柱
血压随着脉搏反复地一上一下，其测量单位是毫米水银柱（mmHg）。测量一次血压得到两个数字，高的一个是收缩压，代表血压的最大值，低的一个是舒张压，代表血压的最小值。高血压是说收缩压高了。
该研究的附属材料说明：“两只手的收缩压明显不同，可能是有动脉狭窄或者硬化，影响了血液流动。动脉发生了这些变化，是有后续危险的信号，可能出现突发心衰、中风和英年早逝，应该检查和治疗。”
高血压是说收缩压高了
研究人员们发现，两只手血压之间每1个毫米水银柱的差异，预示有1%的可能，在10年内新发生心绞痛、心衰或者中风。
这个新的研究结果，对大家有什么帮助呢？克拉克博士说：“现在，需要检查血压的患者，要检测两个手臂，至少检查一次。”
检查血压的患者要检测两个手臂
所谓“正常”数值的血压，是一个很大的神话，大家不可以深信不疑
