夏夜纳凉，蚊虫嗡嗡扰人清梦？除了花露水、电蚊香，我们还有传承千年的“绿色武器”——中药驱蚊。
从古至今，佩戴或悬挂中药香囊是相对安全且便捷的驱蚊方式，可通过药材自然挥发的气味形成天然的保护屏障。
在此，静安区中医医院药剂科严善莹副主任药师为大家带来科普解读~
许多中药材含有挥发油成分，能对蚊虫起到刺激和驱赶作用。
蚊虫的嗅觉系统较为敏感，它们依靠敏锐的嗅觉来寻找猎物，而芳香类中药所释放的挥发性成分，能干扰蚊虫的化学感受器，使其难以准确定位人体，以达到驱蚊效果。
作为一种常见的中药饮片，其气清香，味苦，具有温经止血、散寒止痛等功效。在夏季花未开时采摘，除去杂质后晒干。
艾叶的挥发成分中含有桉叶素、樟脑等，可有效防止蚊虫的侵入。
不过，艾叶性温，阴虚火旺的人群，如有手足心热、口干咽燥症状，则不宜长期使用。
如在室内进行烟熏，人也要离开房间，熏后通风，避免过量吸入，否则易对人体造成伤害。
味辛、性凉，有疏散风热、清利头目等功效，薄荷所带来的清凉感源于其所含的薄荷醇，不仅可以驱蚊，又能有效缓解蚊虫叮咬后的瘙痒。
将新鲜薄荷叶揉搓后涂抹于皮肤上，有助快速止痒消肿，驱蚊效果可持续1-2小时。
在家中放置几盆薄荷，它散发出的清香之气，不但能驱蚊，还可以净化空气。
平时常用的香囊中包含艾叶、苍术、白芷、石菖蒲、藿香、佩兰、檀香、川芎、肉桂、小茴香、丁香、花椒、薄荷等多种中药饮片，有需要者也可加入冰片，将药材阴干后研成粗粉，混合均匀后装入透气棉布袋（一般每袋30-50克为宜），可悬挂于床头、背包等，或放置于室内的任意地方。
需提醒，中药驱蚊虽天然，但由于中药香囊中的药物含有较多挥发油，所以孕妇和小儿要注意，以免芳香走窜之气影响胎儿。
此外，也要避免多种驱蚊产品叠加使用，防止成分相互作用而发生不良反应。
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内容来源：健康上海12320
