中医经典诵读的好处和重要意义有哪些?

2022年07月02日17:11:06 健康 1958

中医经典诵读的好处和重要意义有哪些?

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神州小扁鹊,中医小使者。

携手果雪儿,健康又快乐。

我们在《中医经典诵读包括哪些内容?》的原创文章中,回答了由三部分构成的中医经典诵读内容,接下来,给各位家长朋友、各位小朋友汇报的是,中医经典诵读的好处和重要意义有哪些?

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用嘴巴读中医,用耳朵听经典。

中医经典诵读,是亲近中医、走进中医的必然环节,也是亲子中医育儿过程中,非常重要的学习内容。

大医精诚,不仅仅表现在仁心仁术之中,也表现在一笔一划、字字珠玑的中医典籍里面。

调息静气,收心止定,让气血含灵在音韵铿锵之中感受美好,让阴阳自我在诵读体验之中更趋自然中和。

大致说来,中医经典诵读的好处和重要意义包括而不限于如下几点:

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第一,诵读中医经典,感受大医精诚,坚定中医自信。

亲子中医育儿过程中,通过中医经典诵读,能够让少年儿童感受到源远流长的中医文化,感受医德仁心,陶冶医者爱人、淳厚善良的高尚情操,培养为人谦和、埋头苦干、积善行德的美好品德,坚定中医文化自信。

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第二,诵读中医经典,增进人生智慧,享受健康人生。

中医经典之中,蕴藏着中医人独特的思维方法、模式,蕴藏着中国人独到的养生智慧。通过中医经典诵读,能够循序渐进领悟到天人合一、取象比类、辩证论治的中医思维,增进生活智慧,把握动态人生,走好健康人生道路。

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第三,诵读中医经典,潜心静气如一,提升综合素质。

中医经典文字简练,能量满满,通过诵读能够让少年儿童的心智得到开发,在道德文化、智慧智力多方面都得到较为全面的提升。

比如,坚持诵读,就一定能够提升普通话水平;

通过一定的指导,让记忆力得到有效锻炼,成为记忆的高手;

识字能力、阅读能力、理解能力、乃至于语言表达能力、后续的写作能力,都会有程度不同的提升;

腹有诗书气自华,中医经典诵读,还能够调达少年儿童的情志,让他们变得积极乐观自信阳光;

亲子中医育儿是长期的过程,中医经典诵读可以伴随人的一生,在这个过程中,自然养成珍惜时间、持之以恒、受益终身的良好生活习惯、学习习惯。

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中医经典诵读是一种无价的恩泽,是滋养身心的母乳。

持续不间断的亲子中医育儿,少年儿童时候的中医经典诵读,就好像播种,播种在孩子的心里,播种在孩子的生活中,播种在孩子成长的岁月里。

春华秋实,根深叶茂,亲子中医育儿的家庭里面,这些孩子一天天成长起来,从一个个中医娃娃,成长为国家的栋梁,这是再自然不过的过程,也是中国人繁衍生息、生生不息的希望之所在。

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原创作者:敦敏老师,果雪儿亲子中医育儿365健康家庭养生课程团队成员。

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