网上常说：人生在世，谁还没点病呢？
如今的社会，网络发展迅速，消息传播更是一瞬间的事，很多小事都会被放大，而很多大事也出现了两个观点，各执己见。
很多时候，当你处在事件的中心，你就会迷茫，找不到方向，会纠结，会一直低落，甚至这件事，已经渐渐被人们所遗忘，平息时，你缺深陷其中，走不出来。可能这就是所谓的抑郁。
“抑郁症”近几年也被人们广泛熟知，许多电影明星，电视明星诱发抑郁症后受不了抑郁症的折磨和心理上的压力选择自杀的方式，离开人间。
有人说：抑郁症患者这么严重吗？会让人走向自杀，抑郁症对人的伤害是非常大的，不仅会让人走向自杀，还会引起其他心理性障碍疾病。
抑郁症
抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。
临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷，气短。
每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。抑郁症每次发作，持续至少2周以上、一年，甚至数年，大多数病例有复发的倾向。
抑郁症是一种非常严重的心理障碍性疾病，随着国民精神压力增大，越来越多的人会因为情绪得不到舒缓和调节的原因诱发严重的心理疾病，抑郁症作为患病率高的精神障碍性疾病。
由于多数人对该病认识不足，不能在第一时间内得到正规系统性的治疗，导致该病的治愈率低，复发率高。
轻度抑郁症的人，通常有六句“口头禅”，有的人偶尔也会说
1、我好烦，真的好烦
抑郁症患者，会经常将我好烦，烦死了，挂在嘴边，因为这个患者的内心非常脆弱敏感，遇到一些小事，便会触及到他们的心理，出现情绪低落，抑郁消极的心情，不敢与外界的人沟通。
一旦生活中遇到了一些繁琐事或心事，便会变得非常的暴躁，脾气较大。会经常受到外界事物的刺激，很难控制个人的情绪，当情绪暴躁时，便会瞬间出现情绪低落的现象。
2、时常觉得：我是不是生病了
抑郁症患者体内的体温调节中枢和痛觉中枢发出低热或者痛觉的生理反应，通常去药店根据自身的体质状态购买消炎或者退烧药来修复自身的身体，即便不清楚药物的功效也会大把的服用，在心理的作用下建立强大的免疫自己。
是药三分毒，抑郁症患者立体出现了潜在性的感冒状态或者情绪极度悲观，诱发内分泌激素下降，从而转化的低热或者痛觉中枢利用药品来改善机体的病症反而会加重抑郁症，最终乱服药物（安眠药）原因失去生命。
3、我好累呀
抑郁症患者会在抑郁心情中逐渐丧失对生活的信心，他们经常会将“我好累呀”这句话挂在嘴边，做任何事之前都会感觉特别厌烦，抑郁症患者由于情绪低落的原因，身体乏力感加重，身体素质变差，若不做好保暖措施，很容易感冒发烧，生各种慢性疾病。
抑郁症患者会感觉生活无望，只想将自己封闭在阴暗的小角落，不想与外界人交流，也不想与他人沟通，觉得自己精力疲惫。
4、我怎么这么没用
抑郁症患者，在早期，总是陷入自我否定的状态，不管是与他人接触，还是与他人交流，总是会发现自己的不足，从而报复性的打击自己，也就是意义上的自我否定自己。
觉得自己一无是处，贬低自己，觉得自己没有能力，不能够胜任这份工作或事情，抑郁症患者在早期，会经常讲：我怎么这么没用？挂在嘴边。做错事情之后，便会进行自我贬低。
经常会和朋友或者同学说起，自己的事情，不断得调侃自己，抑郁症患者，总是觉得这是一种幽默感，其实，这往往是一种心理障碍性疾病。
5、如果我离开了，你们就能轻松了
在抑郁症患者心理结构他们往往认为自身生病或者长时间易怒的情绪，给自己的家人以及朋友造成了强大的累赘，自身的父母需要时时刻刻照顾自己的情绪和衣食起居，不能按照自己想要的生活发展主要将精力全部放在自己身上。
抑郁症患者来面对父母的照顾和亲朋好友的慰问 已经无比的挣扎和焦虑，他们往往认为“如果我离开了，父母和朋友就能轻松了”也能按照他们想要的生活继续发展下去，反而自身在他们身边造成了生活障碍。
6、全都是我的错
抑郁症患者会进入自我否定的状态，认为所有的错误都是自己造成的，所有的货都是自己创造。逐渐形成一种自卑的心理，还会感觉身边亲朋好友只要聚在一起，就是说自己的坏话。
甚至想要跑到没有人的地方躲起来。若发现身边有朋友出现这种情况的话，请一定要及时的抱抱他们。
其实，面对生活的压力，和遭遇的打击，很多人偶尔也会说出这些话，这是面对挫败，自我否定的情况，往往过一会，或者过几天就可以缓过来，因为别的事情，转移了注意力，或者有朋友的陪伴，把这种情绪疏导开。
但是，抑郁症的人们，他们可能无法被别的事情所吸引，对其他事情毫无兴趣；即是表面无所事，但是心里会反复的重复这些话，甚至自言自语，待在自己的世界，别人走不进去，他也不想出来。这种情况就是最危险的，一旦到极限，就是致命的危险。
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