《儿童恐惧心理学》:认识图画中的恐惧情绪

每一个孩子都喜欢画画,不管是小宝宝时候的线条画,还是再大一点的卡通画。在孩子们的笔下,总会出现各种各样的图案。


可能家长们更多地是看到了自己孩子在绘画方面的能力高低,比如是否有绘画的天分、比如对于色彩的感知能力……


然而,绘画还有一个非常重要的作用值得我们家长关注,那就是透过孩子们的绘画,看到图案背后的表达。我们可以从这些图画中,看到孩子不同的情绪。


意大利作者埃维·克罗蒂在他的《儿童恐惧心理学:从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》一书中,系统地向我们介绍了不同年龄不同成长阶段的儿童在涂鸦中表现出来的恐惧情绪,并给出了针对性的简单实用的建议。



在这本书的最开始,作者首先介绍了恐惧情绪以及怎样在涂鸦和绘画中解读恐惧情绪。


虽然我们清楚各种情绪状态都会陪伴着孩子的成长,而在这其中,恐惧情绪并不是像很多家长认为的是负面的消极的不好的情绪。


作者告诉我们,恐惧情绪可以被视为一种对儿童成长有利的自我保护机制,因为它能够激发儿童做出一些反应,以保护自己免受来自外界的潜在危险带来的伤害。



一、恐惧情绪的种类


根据恐惧情绪的严重程度,恐惧情绪可以分为以下几种:


生理性恐惧情绪:即天生的恐惧情绪,与儿童的体质有关。


正常的恐惧情绪:即与儿童成长直接相关的恐惧情绪。


警惕性恐惧情绪:即有助于提高儿童反应能力的恐惧情绪。


阻滞性恐惧情绪:即阻碍了儿童反应能力的恐惧情绪。


病理性恐惧情绪:即真正临床意义上的恐惧情绪。


关于儿童的恐惧情绪,我们需要知道的是:不同严重程度的恐惧情绪,我们必须采取不同的应对方式。恐惧情绪的严重程度取决于处理恐惧情绪的能力。儿童的恐惧情绪更多的是被解读,而非解决。


二、恐惧情绪如何表现


儿童的恐惧情绪一般是无法顺畅直接表现出来的,有时候并不是通过嘴巴说出来的,特别是在孩子感觉压抑的环境中,更不会直接说出他们的恐惧。


那么,我们如何能够判断出儿童是否处于恐惧情绪中呢?可以参考以下几种情况。


行为退化,即儿童表现出来的行为举止不同于以往,会让人联想到婴幼儿,那么就要考虑孩子是不是处于恐惧情绪中。比如本来可以独立活动的孩子忽然很黏大人,去哪都要和大人在一起。


在孩子某个成长阶段,对于膀胱和肠道的控制能力减弱,比如尿床尿裤子等等,事实上这个阶段不应该出现这种情况。


孩子出现无精打采或者有独处的倾向,家长需要注意孩子是否处于恐惧情绪中。比如性格活泼开朗的孩子变得只愿意一个人待在自己的房间里。


孩子的某些反应夸张,比如与大人说话时脸红、害羞或面色苍白,也要考虑是否有恐惧情绪。


孩子有被动性,即懒惰的表现,有一种对一切事物、事件或情况的惰性反应,也可能是出现了恐惧情绪。


孩子出现没有原因的冲动、强势或暴力倾向,也可能是因为恐惧。


如果孩子突然变得有特别讨人厌的倾向,让人心生厌烦,也可能是出于恐惧而产生的自我保护。有一种情况是频繁地出手打人,或许是因为害怕而选择主动攻击对方。


孩子有异常的行为举止,比如失眠、频繁地发脾气、某些执念(如对食物的选择)、莫名其妙地反应等等表现。


三、恐惧情绪的作用


恐惧情绪并不是不好的,对于孩子来说,它的主要作用是自我保护,能够帮助儿童人格的形成及构建,还有自我保护机制的完善。


恐惧情绪还是一种生存需要,在不利的环境中,恐惧情绪可以让人适应当前环境,或者调整应对策略。


恐惧情绪可以帮助人为危险做准备,它是一种基于经历的“心理训练”。


恐惧情绪可以促使人提高警惕,推动其尽快采取行动。


恐惧情绪还有一个重要的作用,就是促进个体应变能力的发展,这种应变能力是有意识的行为,使人类能够改造环境。


了解了恐惧情绪相关的情况,那么,我们如何通过涂鸦和绘画看到孩子的恐惧情绪呢?


或许孩子无法通过语言或者文字来表达自己的各种情绪,但是,通过涂鸦或者绘画,儿童就可以给我们呈现出一种全新的语言,它表达出了丰富的含义,没有任何的约束和修饰。


这些涂鸦和绘画也给我们父母或者教育工作者提供了一个了解儿童的真正需求和内心世界的独特机会。


我们可以得通过观察孩子在涂鸦的过程中的一些行为举止来感受很多的信息。比如,握姿的放松或者紧张、图画中“我”的空间位置、线条的流畅与否、绘画力度的强弱、涂鸦中的各种形状、绘画过程中是否擦除等等。


我们都知道,每个人都有各种各样的情绪,比如喜、怒、哀、乐,痛苦、难过、恐惧等等。情绪没有好坏之分,它们是身体的信号灯,向我们反映我们的心理状态。


儿童的情绪,值得家长和教育工作者们重点关注,而恐惧情绪,很好地反映了儿童成长中经历的一些不太顺心的过程。


这种情绪需要被表达被看见,对于儿童来说,涂鸦或绘画是一种非常不错的表达方式,也是我们大人了解孩子的重要途径。


让我们一起,通过这本书,通过书中各种各样的图画,来看到孩子们内心的真实的声音。