东营区残疾人心理咨询培训班成功举办

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 崔立慧 通讯员 刘莎莎 徐保蕊

为扎实推进“我为群众办实事”实践活动，切实缓解残疾人心理压力，帮助残疾人重建信心、融入社会，近期，由东营区残联主办、东营市华城教育培训中心承办的心理咨询培训班成功举办，共有8个镇街的42名残疾人参加培训。

本次培训主题是与压力共舞、砥砺前行。培训邀请了国家二级心理咨询师张依萍为学员们讲授压力管理、宣泄压力、自我赋能等内容。培训班上，老师通过自画像、雨中树、九宫格绘画等活动，让学员们初步了解自我压力状况，有针对性教授学员如何管理压力、释放压力。

此次培训，是东营区残联“我为群众办实事”实践活动之一。学员们纷纷表示通过学习，对心理健康有了更进一步的了解，这次集中“充电”，不仅丰富了知识，提高了自我调节能力，也为残疾人搭建了沟通的桥梁，使残疾人享受更贴心温暖的服务，增强了勇敢面对生活的信心。