识别抑郁患者,只需记住这三个要点

2022年11月03日02:27:07 心理 1430

不是所有的情绪问题都能称之为抑郁,也不是所有的抑郁心理都能称之为“抑郁症”。从医学与心理科学的角度,抑郁是一种低迷情绪的别称,而“症”则是病态的表示。也就是说只有情绪持续低迷到一定程度上了,才会有抑郁病症的表现。所以,如何去对应和甄别是抑郁还是抑郁症患者,尤为必要,因为我们毕竟是一个有9500万抑郁患者的大国。

识别抑郁患者,只需记住这三个要点 - 天天要闻

抑郁症的第一阶段,仅能称之为:“抑郁情绪”,具体表现为:阶段性的情绪低落,性情懒散,寡言少语不愿意与人交流沟通,但遇到投缘的人便喋喋不休的开始倾诉。

抑郁症的第二阶段,可称之为“抑郁心理”,具体表现为:偶尔会涌现出一种莫名其妙的悲伤情绪来,似乎觉得身体的某些方面已经有明显的不适了,生活与工作等日常行为都受到明显的影响。处在这种心理状态的人总是试图掩饰自己的内心,并且还要竭尽全力的装出一副正常人的状态来。

抑郁症的第三阶段,才能正式称之为“抑郁症”,具体表现为:精神状态萎靡不振,总是觉得自己生病了,但又有拒绝求医问药的心理,尤其忌讳心理干预的介入,惧怕内心被人窥视。尽管此刻他们也有装出一副没病的样子,但根本就装不下去了,索性就全部发泄出来了。

如果再精炼一点的去概括抑郁群体的表现行为,那就是:

第一阶段:总是满口怨言的发泄负能量,眼神游离躲闪;

第二阶段:使劲的装出一副没事人的样子来,眼神暗淡无光;

第三阶段:装不下去了,就索性耍起无赖来,并且是无底线的那种。眼神偶烁凶光,头发油腻蓬垢。

还有一种更简捷的办法,那就是:一看眼睛,二看头发,三看衣服。如果你具备相关的心理知识,三秒钟便可出具诊断结果。

识别抑郁患者,只需记住这三个要点 - 天天要闻

前面我说:过中国目前的抑郁症患者高达9500万之多,这个数据并非是哪个人随意杜撰出来的,而是来源于具有权威部门的数据统计,相当于每14人中便有一例抑郁患者,可为什么我们寻常人却很少听说谁抑郁了?原因有三:

1、一般人很少具备这方面的识别能力,即便是就在你身边,甚至是与你有过摩擦性冲突,你也会觉得是性格或是人的品行问题,很难与病症联系在一起。

2、病症在中等程度时,这些患者总是装出一副正常人的样子来,特别是在公开的场合下,他们会竭尽全力的去掩饰自己的病态心理,即便是控制不住的去发泄,那也是在回家后,或者是向内去伤害自己。

3、到了抑郁症的后期,基本上就脱离了社会交往层面,要么就医住院,要么溃缩在家里,这部分人久而久之就会被人们遗忘在角落里,但事实是遗忘不等于不存在。

识别抑郁患者,只需记住这三个要点 - 天天要闻

特别是近几年的疫情泛滥,人们的心理又一次雪上加霜般的遭受摧残,抑郁症患者更是有增无减。再加上疫情防控下的居家隔离,出行限制,公共场所戴口罩遮挡面部表情等,识别起来就更不容易了,当然,这对一个心理健康的人来说并没有什么影响,谁没事观察这些干什么呀,除非与你的切身经历或工作生活有关联!

心理分类资讯推荐

人的情绪为什么会突然出现 - 天天要闻

人的情绪为什么会突然出现

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的,包括但不限于以下几个方面:### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤,这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时,这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。
N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书 - 天天要闻

N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书

第三十四次全国助残日:"N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好,我叫董家乐,来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日,很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗?
心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景 - 天天要闻

心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景

#头条创作挑战赛#孩子上大学,想学心理学专业,那你知道心理学在大学里面,到底需要学习哪些内容吗?从心理学专业毕业,未来是干什么的?以及这个专业的就业怎么样?好不好找工作?围绕这几个问题,今天这篇文章,我们就详细来解读下——心理学。
社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思 - 天天要闻

社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道,不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例,此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案,我们既可洞见敬老院管理失范之现状,亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。
抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会... - 天天要闻

抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会...

从心理层面来说,抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射,形成行为方式跟认知方式,经年累月下沉到潜意识层面,逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向,导致抑郁性人格跟焦虑性人格。
发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗? - 天天要闻

发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗?

今天,我想用自己的亲身经历来告诉大家,人类的心灵感应或者第六感,是真实存在的,不接受任何反驳!我们知道,人的第六感是“超感官知觉”的俗称,又称“心觉”,此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息,能预知将要发生的事情,与当事人之前的经验累积所得的推断无关。
心理聊吧|你在生活中出现过“情绪劳动”吗? - 天天要闻

心理聊吧|你在生活中出现过“情绪劳动”吗?

近日,#亲密关系中的情绪劳动是什么#这个网络话题,引起了很多网友关注,有网友评论说,“情绪劳动是耐心、爱心、操心的复合词,整天忙忙碌碌很辛苦,还不一定能得到对方认可”。记者注意到,这一说法得到了很多点赞认可。
艺术助我释放情绪,找回丢失的“松弛感” - 天天要闻

艺术助我释放情绪,找回丢失的“松弛感”

如今快节奏的生活、精神上的紧张和疲劳,导致我们常常忽视或压抑自己的内在情绪:压抑自我:习惯忽略自己的真正需求,而一味地取悦别人;持续焦虑:不想“内卷”,但竞争压力太大,也不敢真的放松下来;束缚心灵:身边有太多框架规则,囚禁住了那个曾经热爱探索、渴望自由的你。
分房睡久了,男人的心理会发生什么变化? - 天天要闻

分房睡久了,男人的心理会发生什么变化?

在现代社会中,由于各种原因,夫妻分房睡的现象越来越普遍。那么,分房睡久了,男人的心理会发生什么变化呢?让我们一起来探讨一下。一、孤独感增加当男人习惯了与伴侣同床共枕,突然分房睡会让他们感到孤独。在夜晚,没有伴侣的陪伴,他们可能会感到寂寞和失落。