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用户B回复：
让自己更加积极地去做你认为能给你带来快乐和内心平静的事情
用户C回复：
如果你和你的父母在家，和他们谈谈。如果您无法与父母交谈，请在找一个值得信赖的成年人交谈。
保持活跃，找些你喜欢做的事，和你的心理咨询师谈谈。您可能需要一点心理治疗
我知道这很难，但请继续努力寻找可以帮助您的人。你会感觉好点的。你会度过这个难关
用户D回复：
获得自尊感，做一些富有成效的事情。投入工作以分散你的注意力。成家立业，忙得不亦乐乎。
买一些新衣服，似乎对女性有用，看一些鼓舞人心的电影。获得战斗精神，克服任何障碍，战胜困难。
从事一项爱好，一项运动，合唱团，歌手的舞蹈团。上一些舞蹈课。运动，减掉几磅。你会对自己感觉更好。
在社区大学上夜学，你可以参加一些有趣的活动并结识一些人。加入一个社交团体，，一些有相似共同兴趣的团体。
成为志愿者。帮助他人，自我感觉良好。你有一些帮助别人的天赋或能力，或者即使你没有特殊的天赋，你也可以帮助别人。
用户E回复：
我一生中的大部分时间都患有抑郁症。有一段时间我的抑郁症“消失了”，我不知道是怎么回事。我的猜测是锻炼。我每天都跑步，但我对自己并不太苛刻。我祝贺自己走出去，随着跑步，我开始吃得比以前好，积极的态度，以及陪伴我的狗帮助了我很多。这是一个艰难的开始，不要害怕每一秒。随着时间的推移，一切都变得更容易了，我也是这样过来的。
用户F回复：
由于环境问题，我们有时都会感到悲伤或沮丧。持续的抑郁症主要是由于身体的化学失衡。建议去看心理咨询师。
