一直以来我总 觉得记忆力好是一件好事儿， 今天才真正理解到对于一个敏感脆弱内心不够强大的原来记忆太好有时候真的不是一件好事儿。 因为大多时候焦虑，抑郁的人呢习惯于回忆过去让他痛苦的事情，有关过去的不美好的记忆会反复的咀嚼让他滋生出更多的愤怒和痛苦，只有明白了因果发自内心的原谅， 才让人的心里好过一些。 而面对这类人群缺少的就是钝感力， 这里的钝就是迟钝的意思， 有意思吧我们都一直以为迟钝就是不好的反应慢了今天我发现他有他的好处哦咱们今天一起来学习给我们带来的好处。
无名的迟钝那真的是迟钝，反应慢，但是有知的迟钝那就是钝感力，那是一种智慧。 钝感力让我们面对困难，面对挫折不是那么敏感不是那么情绪化，这样在我们需要足够的专注力，持续向前走，持续训练自己的能力成长自己的路上减少了很多阻碍。
下面咱们看看钝感力给我们能带来什么好处动，钝力有五个表现:一， 快速忘记不快乐的事不愉快的事。 一个不善于忘记的人，有可能把一件事情记一辈子有的人记忆力好，但是这个事对他没有影响无所畏。但有些人记忆力好，而且这件事是给他带来的影响是负面的，伤害的，所以呢有些人就一直用这个事折磨自己，看看你有没有这样。
第2点， 专注目标即使遇到失败，挫折也会继续向前。很多人失败并不是成功有多难，目标有多难的达成而是对挫折太敏感心智不成熟像没长大的孩子一样。
第3点， 能坦然的面对流言蜚语别人说什么对自己影响不大，你说你的，我知道自己是怎么回事我知道自己想做什么。 现在有一点佩服我家老公，他这一点 在他小时候的家庭环境里，他就已经学会了这点，以前我一直觉得他很笨，今天才知道这是一种智慧， 其实这也是生存的智慧之一。
第4点对，嫉妒讽刺自己的人，常怀感恩心，感谢之心。感谢他这么看重你，重视你这么惦记你，真的要感激他。
第5点面对表扬能够不失去对自己的控制。
这么看来，钝感力的反向就是敏感力了， 从小到大，我们的习惯，环境造就了我们的敏感力和钝感力。 敏感力强我们就容易受伤，容易退缩，为了不得到批评而变得胆子小，遇到困难习惯性回避，不敢创新。觉得自己应该做一个让别人喜欢的人而不是让自己喜欢的人所以也有那么多的讨好型人格。而有适当钝感力的人面对同样的事情他就没有那么痛苦，那么在乎啊，不知不觉的一遍一遍的重复却使自己主动胆子大敢于创新。最重要的是不会深陷在痛苦中。所以佛法的教我们保持中道是多么重要和可贵，敏感力和钝感力都要有但都不要过，过了就失去它本有的意义。
有的时候我们应该向小孩儿学习有没有发现孩子他做了对的事情，表扬会让他更好他在进一步做事的过程中，胆子更大，方法更多，更愿意更主动的去创造主动的去追求进步，因为一高兴就会更努力，因为努力就更加成长，更加出色，因为表现出色又会受到赞扬他就更努力，这就成为一种良性的循环。 可想而知我们生活在负面的成天被否定的环境里是什么样的结果， 负面的氛围让人消极，悲伤，愤怒，怨恨最后变成了傻瓜，而积极的氛围却让人活成了勇敢改变自己，遇到困难不怕，相信自己，创造挖掘出自己潜在的才能。
我们都有 自愈的能力让我们相互加油， 相互鼓励， 让我们蓄集能量，有一天我们朝着梦想光明展翅高飞。
