进入冬季以后,气温断崖式下跌,很多地区的蔬菜价格都直线上涨。常见的绿叶菜,如菠菜、茼蒿,更是长到了10元以上。与往年相比,今年的蔬菜价格并不算高,但很多人还是感慨吃不起青菜。

对于生活在农村的人而言,无论菜价如何上涨,都不会有这方面的烦恼。家家户户的菜地里都种满了白菜、萝卜、包菜……即使不喜欢种菜,田野里也能随处挖到野菜。
在很多人看来,冬季里的田野一片枯黄,很难再找到野草。但对于吃货而言,冬季里挖到的野菜照样味道鲜美。天气冷了,吃菠菜、芹菜不如吃它。才两块钱一斤,全身都是宝,随便一炒,全家都爱吃。

这种美味的野菜就是——地皮菜,在农村的田野里非常常见。这种菜又叫地木耳、雷公菌,泥土越潮湿,生长地越多,每当雨后,田间地头就会随处可见。

地皮菜是暗黑色的,外观看上去和木耳很像。这种菜的表面滑滑的,摸上去很粘手,不吃的人说它恶心。天气晴朗时,地皮菜会干枯;一旦下雨,它便会快速吸水,随处可见。

地皮菜中含有很多营养成分,可以为人体补充优质蛋白。有研究表明,地皮菜的营养价值,比鸡蛋、香菇还高。农村的老人们常说,如果头昏眼花,就去地里摘一把地皮菜,清炒着吃,味道非常鲜美。

地皮菜的外观神似木耳,口感爽脆嫩滑,也和木耳吃起来很像。在农村,这种菜的做法很多,有的人喜欢焯了水凉拌,有的人喜欢和鸡蛋爆炒。由于这种菜的味道非常鲜美,吃过一次就会念念不忘。

推荐食谱:地皮菜炒鸡蛋
主要食材:地皮菜、鸡蛋、葱花、盐、鸡精
制作步骤:
1、下雨天以后去地里捡一把地皮菜,捡回家以后,用清水浸泡20分钟。地皮菜喜欢生长在杂草丛里,所以这种菜的杂质比较多,一定要认真清洗。洗的时候要用流动的清水反复淘洗,洗干净以后,挤一挤水分备用。

2、准备三个鸡蛋敲开,放进一个空碗里。在鸡蛋里加一点盐,搅5分钟。随后将葱切成末,放在一旁备用。

3、锅里倒入两勺油,待油温升高以后倒入鸡蛋。炒鸡蛋的时候速度一定要快,这样炒出来的鸡蛋口感更嫩。很多新手不会掌握火候,最好用小火炒。

4、锅中再次倒入一勺油,倒入青、红椒末,翻炒两分钟。然后将地皮菜倒进锅里,翻炒一下,加入准备的蛋。
5、将地皮菜炒熟以后,加入盐,鸡精,生抽翻拌,即可出锅。

小贴士:
地皮菜是一种生长在地面上的野菜,这种菜上面沾染了很多泥土。所以一定要认真清洗,否则吃起来会有土腥味。洗地皮菜的时候,可以先用流动的清水洗去杂质。然后再用淡盐水浸泡20分钟,这样洗好的菜非常干净。

总结:地皮菜是一种一年四季都生长的野菜,南北方都有分布。虽然这种菜长得比较恶心,但它的味道非常鲜美。有的人很爱吃这种菜,有的人却认为非常恶心。如果你在外面遇到这种菜,会将它捡回家吗?