让每个家庭都有一个懂健康的人，大家好！
本期是《故事话原理，健康归自己》系列课程之第272节——老百姓到底学什么，才能让自己快速的从不懂健康的外行变成内行？
我相信，大家肯定迫不及待地想知道答案，因为，俗话讲身体健康是革命的本钱。尤其在新冠疫情更加肆虐的当下，每个人都让自己躲过病毒、摆脱疾病，让自己保持健康、恢复健康。
但是，请问大家，如果你是健康的外行人，会让自己保持健康或恢复健康吗？答案一目了然，肯定不会，因为只有健康的内行人才能做到，更会让自己面对疾病时拥选择权。
那作为一个普通百姓既没有医学知识，又没有专业技能，到底学什么，才能让自己快速成为懂健康的内行人呢？
在这里明确地告诉大家，只要学会了“找病因”，也就是拥有了会“找病因”的能力，你就能让自己从一个不懂健康的外行变成内行。
有人说了高老师，你在开玩笑吧？疾病这么复杂，医院有几千万，甚至上亿的体检仪器都查不出病因，连医生都说原因复杂，病因不清，我一个既没有学过医学，又没有专业技能的百姓，怎么才能找到病因啊？
还有人说，如果每个人都会找病因了，还要医院、专家干什么？
更有人说，生病了直接去医院，医生让干啥就干啥，别胡乱信这信那的，都是骗人的把戏。
以上这三种是绝大多数人的想法，不知屏幕前的你是哪一种？
针对第一种说法的人，是不明白医院的体检仪器是查病还是查病因的，以及医生是研究什么的，实际上无论医院的体检仪器再贵，再先进也只查得是疾病，而不是查病因，因为绝大多数疾病跟我们的生活方式有着直接的关系，为什么呢？
请大家思考，是谁让你得病的？当然是自己，你是怎么让自己得病的？不就是你的一日三餐、工作、生活、运动、休息、情绪，还有人际关系等某一方面欠缺或没有处理好，导致自己生病的吗？是的，我们逆向思维，真正的病因实际上就在我们生活里，只有病人自己知道，并且也只有问病人才能找到，这是其一；
其二、由于现在医院看病的顺序都已统一标准化，也就是挂号→体检→确诊→吃药或手术，医生在确诊时只看冷冰冰的体检报告，与病人的交流时间只有约五分钟，在不到五分钟的时间内，请问医生能详细的问到病人的生活习惯层面吗？显然是不能的，哪怕是医生想问，第一，因为病人太多，根本没有太多时间问，第二，医院还有明确的接诊时间限制，如有的医院只给医生五分钟时间，超了可能被罚。
所以，就导致了医生不可能帮病人从生活层面找到病因，只是简单地说，没有什么大问题，回去管住嘴、迈开腿、休息好，有的直接开药或住院治疗。当你问医生我这个病怎么得的时候，医生就会说原因复杂，病因不清。
更可怕的是连治病都统一标准化了，即同一个疾病治疗的药物和方案都是一样的。请问大家这样做能治好病吗？当然是不能的，因为每个人的体质不一样，生活习惯也不一样，就会导致生病的原因不同，统一的药物和方案就会治不好，而按规律应该是病因不同，治疗方案就不同，这样才可能把病治好！
其三、医生是研究疾病的，是病中科学，是救死扶伤，尽最大努力不让病人进太平间的，必须要有医学知识，以及专业技能才行。
所以，我们既然知道了病因在病人的生活里，并且只有问病人才能找到，那我们每个人是不是只需要会发问、去回忆和时刻关注病人身体症状的变化，就能找到病因呢？当然是可以的！
那还请问大家，会发问，去回忆和关注身体症状需要医学知识，专业技能吗？当然也是不需要的，那再请问大家，既然不需要专业的医学知识，专业技能，那需要什么呢？只需要会思考、去用心，懂得一些生活常识和健康知识就可以，所以说每个普通百姓就能学会“找病因”的能力，因为只需要会发问、去回忆和时刻用心的关注自己身体症状就能掌握。
针对第二种说法的，是不明白医院、专家的职责是什么，是解决百姓什么问题的？实际上医院是看病的地方，专家是用高超的医术尽最大努力控制住病情，不让病人进太平间的。我相信没有一个人愿意去医院，难道不是吗？
请问，假如你学会了找病因的能力，有个小病小灾的，自己在家就能处理了，还有必要去医院吗？当然更没有必要了，
所以，只要你对自己的健康负起责任来，学会找病因的能力，就会让自己不去医院，同时更请放心，医院、专家也不会没有人去，更不会失业，因为它们是对我们生命安全的最后保障系统。
针对第三种说法的，是面对疾病时，没有选择权，更是对健康一无所知的表现。诚然，你自己不懂健康、疾病，尊重医院、专家没有错，对于急性病，我们必须要去医院先救命，但如果是慢性病去医院，得到的答案肯定是这个病原因复杂，病因不清，治不好，需要一辈子吃药，不能停。当你得到这个答案时，你肯定会心灰意冷，毫无希望信心可言。
以上是对三种说法的剖析，看到这里，我确信大家已经开始相信学会找病因，就能让自己快速的从不懂健康的外行变成内行。
接下来，我给大家讲完找到病因有六大好处后，更会让深信不疑，同时也会激发起你学习找病因的兴趣。
第一个好处，当你找到病因的时候，你就知道哪一个坏习惯是主要的伤害，你一定不会再固执，肯定会改掉；
第二个好处，找到病因你就能让自己正确地调理身体，也就是恢复的速度是最快的；
第三个好处，当你找到病因，你就知道为什么这个病一直治不好、一直在反复，从内心上能重新给你希望和方向；
第四个好处，学会找病因，你的健康就掌握在自己手上，以后再出现其他的症状和疾病的时候，你就能做到自我管理、自我调理。
第五个好处，找到病因才能让你更相信“七分养”归自己管，也就是真正的才能做到，康复和预防归自己管，更能降低个人、家庭的损失，也会降低国家的报销率。
第六个好处，学会找病因，你才能区分开西医跟中医的区别，让自己面对疾病时拥有了选择权，让两套西学为自己的健康保驾护航。西医是通过仪器的体检看数据，而中医是通过望闻问切，问诊、望诊，寻找病人生活当中的病因，所以西医管果，中医调因，这两个医学是没有办法去做对比的。
综上所述，健康预防就是从症状、小病开始重视，自己都能调，而疾病预防，只能等到体检报告数据查出来，到大病或者是某一个疾病，才能让医生出手，而你却无能为力，听天由命。我相信没有一个人愿意走到这一步。
所以说，每一个家庭有一个学会找病因的人，才能真正做到健康预防，而不是疾病预防。
最后，如何才能学会找病因呢？其实很简单，请感兴趣的粉丝们在评论区留言“我学习”即可，我会通过实践一对一教会你“找病因”的能力，让自己成为一个懂健康的内行人，把健康牢牢掌握在自己手上。
