不要总是不努力,反让基因来背锅

2022年10月06日01:25:19 资讯 1989

小薇是考研大军中的一员,今年是她第四次参加考研了,可是还是名落孙山。她不是抱怨说命运不公,就是借口说自己不是那块料,从来不说自己买了复习资料后就好像学会了,晚上下班不是和朋友逛街,就是和同事约饭,周末还要组织下周边游,根本没有付出努力,怎么可能考试通过的?


没有考过,还要给自己找借口说:我自己就不是那块料,基因里就没有带“考研因子”。然后心安理得觉得不是自己的错。


《别拿基因当借口》这本书告诉我们:不要什么不好的事情发生就让基因来背锅。基因没有那么“强大”。基因更像是我们整个生命体潜能能否被释放的开关,正确地使用,可以激发我们的无限潜能,让我们看起来有“天赋”。

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作者戴维·申克,曾任《大西洋月刊》通讯记者,兼任《纽约时报》、《国家地理》、美国国家公共广播电台等机构撰稿记者。著有《失忆》、《信息烟尘》、《不朽的棋局》等口碑佳作。


书中说:微小而持续的环境刺激潜移默化地塑造着基因的性状表达。智力、天赋从不是天上掉下的陷阱,而是我们生活的环境与遗传基因之间相互作用的动态过程。由此可见,基因不是命中注定的蓝图,而是精心设计的旋钮和开关。


作者和书的概括情况就简单介绍到这里,下面,我从两个方面来谈谈我对该书的认识。


一,我们对基因决定作用的误解


莫扎特七岁就可以欧洲巡回演出;飞人乔丹起跳投球的“悬挂时间”好像脱离的地心引力;威廉姆斯棒球的判断力无人能及。这些在音乐、体育运动方面有“特殊技能”的人员,我们都会感叹说:他们真有天赋,他们简直是天才!


可是,我们只是把他们的成功归功于天生如此,却没有看到他们的付出与努力。


乔丹在高中时期的运动天赋还表现平平,他是怎么最后成为“飞人”的?


书中说,成功人士都有强大的内在驱动力。正是这种内在的野心驱使,促使他们不断地改变自己,激发自己的内在潜力,基因在这个过程中的作用就是调节潜能的开关。


当然还要有复杂环境的刺激作用。


还是拿乔丹举例子,高中时期,乔丹的打球技能甚至没有他的哥哥好,可是他被高中校队拒绝后的失败刺激了它向上的强烈意愿,从此他开始了坚持不断高强度的训练,才有了后来飞人的称呼。


由此可见,外界环境的刺激加上自身不懈的努力,才能有所成就,不是什么基因决定了天赋,有天赋就一世无忧了。

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二,培养人才的七点指导原则


我们知道了基因之于一个生命体,只是与环境相互作用的激发潜能的调节器。然而,只要人类存在,我们还是会依赖于天赋神话,这样能使我们心里得到慰藉。那么,以下七点指导原则,能帮助我们更好地成为有天赋的人。


1、找到你的动力。积极的动机或者说野心勃勃的动机是促使一个人追求的源源不断的动力。


2、严于自我批评。就是不断地对自己的结行为结果进行修正、批评、反思、论证。不论是做学问还是搞研究,或者是体育运动等,都要对自己的研究或者行为多多反思才会有所进步,才能不会出错。


3、注意负面因素。有时候不是要让你的长处更长,而是要让你的短板变长,不要成击败你都突破口。切记切记,不要糟糕地认为是自己基因不好,越是这样认为越可能成为你的最大障碍。

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4、认清自己的局限性,然后忽略它们。年龄、经历、学识、背景可能都只能成为你的局限性,认识到这些影响因素,然后去忽略掉。因为不同的局限性,造就不同的你。例如,一个20岁未婚的人显然比一个45岁已婚育有两子,且背负着巨额贷款压力的人,更有可能每天坚持进行几个小时的刚强高强度练习。然而45岁人士具备的人脉与经历也不是20人士可以比拟的。


5、延迟满足,抵制满足。要沉下心来享受过程,用一路走来的小成就,小满足来不断地给自己信心,让自己有足够的动力继续前进。


6、设立一个英雄榜样。

7、找一位好导师。名师指路的作用不可小觑。这是一个人所拥有的外部资源。一个老师,不断地对你进行鞭策,指导,打气更能激发一个人的“野心”和强化他的“意志力”。


以上七点指导原则做任何事情都适用。


三、总结


我们了解到,基因与环境“共同管理”着我们人类的潜能密码,我们继承稳定的基因,也继承了可变的表现基因,我们继承语言、思想、态度,但也可以改变它们,我们继承了一个生态系统,也可以影响它。


我们从历史中走来,又在创造着历史,我们周围的一切造就了我们,反过来,一切都可以被我们创造。我们生来就有改变自己和改变世界的能力。


所以,不用总是拿基因当借口,为自己的懒惰和吝于付出而寻找借口了。应该运用好基因的开关运用,使自己成为更好的自己。

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