读创/深圳商报首席记者 包力 通讯员 黄天奖/文 余亚男 朱学治/图
新高考改革在全国的推进实施，对学生的生涯规划能力提出了空前的要求。在人生的每个路口，如何选择自己喜欢的？怎样的选择是适合自己的？这成为每位学生的必修课。1月8日，深圳市龙津中学精心组织了一场生涯教育活动，学校邀请由宝安中学（集团）杰出校友张宇怀为领队的宝安海归协会成员，为龙津学子举行了一次面对面交流的生涯教育活动。他们是毕业于牛津大学、早稻田大学等大学的硕士、博士和博士后，也是科技、金融、医疗等行业的精英。
本次生涯教育活动由高一年级副级长连雨杉老师主持。活动主要分为三个环节：张宇怀作“梅花香自苦寒来，从宝中到牛津的故事”的生涯规划讲座，张宇怀校友携宝安海归协会成员现场答疑以及学长进课堂给学生鼓励。
讲座开始，宝安中学（集团）高中部副校长陈福玲为讲座致辞。她介绍了张宇怀从宝安中学到牛津大学的学习经历和留学的突出表现。
在讲座环节，张宇怀通过诙谐幽默的语言，给龙津中学的学弟学妹们分享了自己在北爱尔兰女王大学读本科以及在牛津大学读硕士研究生的经历。
张宇怀首先向同学们分享了自己人生的第一份兼职 、人生的第一个竞选。他表示，通过那次竞选，自己成为了北爱尔兰女王大学学生会国际学生委员会主席，也是北爱尔兰女王大学学生会第一位中国籍的国际学生委员会主席。那段经历让他对“责任”有了更深的理解，这也是他为什么毕业后一直致力于公益的原因 。
张宇怀还通过分享自己参加一年一度的“英国年度最优秀国际学生”评比活动感受，以及获得“英国女王大学2007年度最佳学生”奖（英国女王大学百年历史上第一个获此奖的外国学生）的经历，告诉同学们要“不安于现状，勇于突破自我”。
最后，张宇怀向同学们分享了自己获得牛津大学格林坦普顿优秀新生奖以及杰出贡献奖的经历，并表示要怀着一颗感恩的心，给投资在自己身上的人双倍的回报。
张宇怀除了自己来作讲座分享，还邀请了4位海归协会成员一同来到学校与龙津学子进行了面对面的交流。他们是：
陈路沅，博士研究生，大阪齿科大学客座讲师，宝安区高层次人才，中华口腔医学会老年口腔医学专业委员会青年委员，广东省科技咨询专家，广东省精准医学应用学会委员，深圳市老年口腔医学会委员。
吴菁，宝安区六届政协委员，深圳市福永人民医院消化内科学科带头人，金泽医科大学消化内科博士，金泽医科大学消化内科博士后，深圳市医师协会消化内科专委会常务理事，深圳市医师协会消化内镜专委会常务理事，深圳市超声内镜学会委员，宝安区高层次人才。
孙晓萌，早稻田大学国际经济硕士，平安银行信用卡中心风控数据分析师。
欧阳文俊，国泰世华银行业务副总经理，曾是甘肃省110米栏纪录保持者。
龙津中学的同学们不仅认真聆听讲座，还进行了深刻的思考，在交流环节踊跃发言，向在座的学长学姐们提出了自己的困惑。
刘芷辰同学问：“如何增强自己的执行力？除学习能力外，高中生还需要培养何种能力以适应大学生活？”吴芊菲同学问：“在当前没有特别的兴趣爱好的情况下，怎样确定自己适合的职业方向？”蔡文睿同学问：“如果遇到不如意的事或遇到挫折，应该怎么调整心态？”
学长们基于同学们的困惑，纷纷结合自己的学习、成长经历一一进行了解答。
本次活动，除了3个班级在现场参加外，还有17个班级在线上参加。因此，为了让更多的学生可以与学长进行面对面的交流，活动特别设置了“学长进课堂”环节。
在走访中，许多同学对张宇怀及优秀的海归协会成员表示热烈欢迎，纷纷表示要以学长为榜样，努力学习，成为更好的自己。
本次生涯教育活动，线上线下共计1200余名师生家长参加。无论是老师还是学生，都对本次活动大为赞赏，纷纷表示收获颇丰。
本次活动的开展，离不开校长朱中友对生涯教育的重视。他表示，希望同学们早定目标、早做规划，学校将发挥宝安中学（集团）的优势，最大化地为学生创造适合的教育，让学生成为更好的自己。
龙津中学作为宝安中学（集团）的新成员，一直致力于与集团高中部打造课程建设、教学管理、教育科研、教师发展和学生成长等“五大共同体”。本次活动为学校在共建学生成长共同体方面提供了新思路、新举措、新方法。
审读：孙世建
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