现今世界上最高龄的老人最长寿人瑞田岛娜美在日本去世 享年117岁

【世界最长寿老人于日本去世 享年117岁】据美联社报道,

当地时间4月21日晚,现今世界上最高龄的老人Nabi Tajima(田岛 ナビ)在日本南部鹿儿岛县去世,享年117岁。田岛出生于1900年8月4日,有160多名后辈,已“六世同堂”。美国老年学研究小组称,田岛去世后,现今世界上最高龄的老人同样是一位日本人,现年116岁

“人类的寿命究竟有多长呢”,对于这个问题,人类还没有答案,科学也没有具体定论。既然不知道人类寿命究竟有多长,那么迄今为止世界上最长寿的老人是谁,他又身在何方呢?

2013年,吉尼斯世界纪录主办方认定日本老人大川美佐绪为“世界健在最长寿女性”,大川美佐绪出生于1898年,于2015年去世,享年117岁。很多人认为这位日本老人是世界最长寿的女性,熟不知在中国,也有这样一位长寿老人,她就是出生于1886年的阿丽米罕•色依提。

阿丽米罕•色依提来自新疆,今年132岁,依然身体健康,精神饱满,心态也很平和。这位现年132岁的中国老人阿丽米罕,毫无疑问成为了世界上最长寿的老人。世界上没有长生药,那么这位老人又是如何保持长寿的呢。原来,阿丽米罕老人有自己的一份长寿秘籍。

第一,饮食简单。阿丽米罕老人喜欢吃面食和水果,饮食清淡,她还有喝凉水的习惯,由于常年饮用井水与河水,故而不会拉肚子。

第二,作息规律。阿丽米罕老人的作息十分有规律,她一般早上五六点钟起床,晚上10 点左右便入睡。在这个快节奏的社会中,又有多少人能够保持这样规律的作息呢,熬夜似乎成为了生活的常态,这也许就是我们与长寿老人的不同之处吧。

第三,多运动。阿丽米罕老人虽已132岁,仍喜欢走动,所以老人身体素质极好。运动与健康密不可分,健康与长寿更是息息相关,生活再怎么忙碌,也不能忘记运动,要像长寿老人一样拥有健康的身体。

第四,热爱生活。阿丽米罕老人热爱生活,喜爱孩子,她自己也有一颗孩童般的心,她的心态之所以这样好,正是因为保持了童真。老人还喜爱唱歌,她的歌声为她的生活增添了更多色彩,唱歌使她生活愉悦,愉悦的心情也是保持长寿的秘方。

这位生于光绪年,经历了三个世纪仍健在的老人的长寿秘籍并不神秘,阿丽米罕老人用年龄向我们证明了良好生活习惯的重要性,也同样用年龄向全世界证明了,世界上最长寿的老人在中国!