48岁李玟婚变离世：原来，她早就撑不住了

被《时代》杂志称为“华人之光”的Coco李玟，7月2日在家中轻生，7月5日与世长辞，时年48岁。

笑容的背后，是另一层阴影

也许你会恍惚“李玟”这个名字，但你一定听过“滴 答 滴”这个旋律。再不济，广州好迪洗发露的经典广告词应该都记得吧——大家好，才是真的好！

印象中的李玟，唱功绝佳、舞姿性感。制作人姚谦曾评价她：是唯一一个能够将欧美发声技巧和中文歌曲完美结合且吐字清晰的华语女歌手。

她的阳光、自信、活力四射……为那个时代的女性展现了一个新的、明媚的范本。

可就是这样一个生命力旺盛的天后级人物，在大家以为依旧会被她的光芒所照耀的时候，却突然传来了逝世的噩耗。

让人难以接受的是：李玟明明是那么阳光热辣的一个人，为什么会选择轻生？

去年《声生不息》的港乐季里，李健就曾打趣从来没见过这么活泼、这么多话的人。

节目中，她总是发出爽朗的大笑，给人一种简单而又没心没肺的感觉。

李玟说：“我天生喜欢逗人家笑，是那种扮鬼扮马让大家开心的那一种人。”

的确，她的欢脱感染着周围人。

可同时，她又在不快乐中结束了自己的生命。

有人说，她做出这样的选择是因为婚变；也有人说，是因为事业；更有人说，是因为痛疾……

究其根本，是因为她不快乐。

数年前，她就已患上了抑郁症。

笑容，成了她掩饰真实情绪的一种表情。

这是微笑型抑郁患者的典型表现：在别人面前微笑，而内心抑郁痛苦。

现在看来，她曾经的那些大笑不过是对抗抑郁的一种招数罢了。

她把微笑背后的阴影留给了自己。

她的内心深处，其实早就经历过一轮又一轮的苦痛与挣扎了。

她曾把自己比作“女战士”。

在30年的出道生涯中，李玟总是一幅强者的姿态出现在大众视野里。

今年3月，做完手术的她学着重新行走，她给自己打气：我是万里长城永不倒！

强者总是希望自己永远都是强者。

可实际上，强者也需要露出点脆弱的部分来接受别人的安慰。

在现实生活中，像李玟这样微笑型抑郁症的人其实很常见。

大家在表面上都是一副坚强爱笑的样子，可这就像膝跳反射一样，转瞬即逝。

当意外来临时，他们也会手足无措地搞砸一些关系，错失一些机会，看错一些人，做错一些事。

但真正的强大不一定非要对抗，它可以是允许发生。

允许自己的遗憾、愚蠢；允许生活的意外、不幸；允许付出没有回报，允许事与愿违。

其实，一个人真正的勇敢从来都不是大无畏。

而是我害怕，但我又向前迈进了一步。

抑郁不是想多了，而是生病了

2022年，权威医学期刊《柳叶刀》发表的报告就指出：

全球范围内约每8人中就有1人罹患精神疾病，其中，抑郁症是最常见的精神疾病之一。

但抑郁症问题却往往被忽视、甚至误解。

对于抑郁症的偏见和污名化一直存在，不少人认为是“想多了”、“闲的”、“自找的”。

很多人不理解的是：抑郁症不是矫情和玻璃心，他们是真的生病了。

它不仅仅是心理上的疾病，还有生理上的病变，不期而来，也难以自控。

当抑郁发作时，往往伴随无尽的疲惫感、沉重的无力感。

期间有无数次崩溃的时刻、无数次想死的念头。

生或死，可能就在一线之间。

对他们来说，仅仅是活着，就很累。

很多人觉得抑郁症就是矫情，但抑郁症患者的体验无法共情，也无法用语言传达。

他们所遭受的躯体化症状，常人往往难以想象。

让抑郁症患者绝望的，不仅仅是疾病的痛苦，还有身边人的不理解，认为他们只是想得太多。

即便他们坦诚听到这句话之后的难受，得到的也可能是：“事实就是这样”、“我是为你好”。

要知道，每一位患抑郁症的人，都正在深渊中苦苦挣扎，就算不能感同身受，也不要用异样的眼光去看待他们，更不要用轻描淡写的态度去伤害他们。

面对一个独立的生命个体，最基本的态度就是尊重，重要的是去理解他的生命境遇，而不是轻易否定对方的坚持和努力。

抑郁症不是一种心情，而是一种病痛，就跟生理上的疾病一样，需要重视，需要治疗。

因为各种生活事件、人际关系压力产生的心理冲突，谁都有可能陷入抑郁状态。

也许轻度的抑郁通过心理咨询就能改善，但中重度的抑郁一定吃抗抑郁药进行治疗。

如果你感觉长时间情绪低落，对什么都不感兴趣，甚至影响到学习工作且调整不了，去看医生吧，没什么可丢人的。

要知道，你只是病了。

主持人金星曾问过李玟，你是否一向很顺利，没有过低谷？

她说，不是，只是我很少说。

李玟展示给世人的常常是她明媚的笑容和女战士般的坚强，却极少展露她的痛苦与脆弱。

出道几十年，谁都不知道能歌善舞的她生来就有腿疾，直到今年2月的一条微博，她才道出了自己多年来承受的苦痛。

而婚姻的失败更是让她伤痕累累。

婚内丈夫多次出轨，继女跟她反目成仇，付出太多，换来的却只有伤心，也让她难以走出长达11年的婚姻触礁的阴霾。

我们曾一度以为，她的感情生活，应该跟她的外表一样火辣奔放。

没成想，她的内敛含蓄，远胜一些表面冰清玉洁却私生活混乱的女星。

她留给我们的，除了美妙的歌声、动人的表演，其实还有她对感情与家庭的忠诚与善良。

8年恋爱、12年婚姻，二十载投身一段感情，在事业巅峰，选择回归家庭。

对丈夫前任的孩子视如己出，试问：这在浮躁的娱乐圈又能有几人？

曼妙的舞姿之下，竟是残缺的身体。

明艳闪耀的笑容背后，竟是多年的病痛折磨。

她把激情四射的表演留给观众，却独自带着巨大的失望黯然离开。

没有人觉得抑郁是病，大家只认为是你想得太多。

我们对抑郁有太多的轻蔑和漠视。

强颜欢笑只是保护面具，独自忍受才是生活常态。

李玟说：

我很害怕那种没人要我的感觉。

往往安慰别人的人，最需要安慰；

独自强撑的人，最需要帮助；

从不喊累的人，最需要一个宽厚的肩膀。

再见，CoCo，一位明亮的女性……

很多人心里承受了多少，我们真的不清楚。

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