含氟牙膏容易中毒？妈妈们别再被忽悠了！

生活中谈到宝宝牙齿的护理，大多数宝妈会给宝宝刷牙，然而刷牙难免会同牙膏打交道，选什么类型的牙膏适合宝宝呢？而且处理刷牙还有哪些牙齿护理的知识呢？

牙膏的选择

首先，购买宝宝牙膏时，可以选择含氟类的，不要各位妈妈一定要切记选择牙膏这三要素：

（图列：宝宝含氟版牙膏）

1. 含氟占比在 0.05%到0.11%之间 。

2.要选择味道清淡的，切记不可选择有味道，例如草莓等，防止宝宝误食，不愿吐出来。

3.牙膏一般分多泡、中泡、少泡3种类型，泡沫的多少取决于含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18％以上，皂质不但刺激口腔粘膜，而且还会破坏唾液中的酵酶，降低了对齿面的摩擦力，而影响洁齿效果。因此，不宜给宝宝选择多泡沫的牙膏。

牙齿护理小贴士

当发现宝宝长出第一颗牙的时候，不久就可能会患龋，家长就需要注意口腔护理。每天用干净的湿布或者指套刷擦拭、清洁。当更多的牙齿萌出时，切换到一个小而柔软的牙刷。

每天监督或者帮助宝宝刷两次牙齿，直到在没有家长的帮助下孩子也可以正确刷牙。没有学会漱口和吐掉的宝宝，家长可以用清水教宝宝刷牙。除了使用牙膏外，还要养成良好的用牙习惯：

（图列：宝宝乳牙萌生时间表）

1.当发现宝宝长出第一颗牙齿的时候，用轻柔的宝宝专用牙刷为其刷牙或者用纱布帮宝宝擦拭牙齿。

2.避免让宝宝一边喝奶一边入睡，无论白天或者晚上。

3.刷牙的目的是彻底清洁每一颗牙齿，从上到下，从里到外，早晚各一次。

4.尽量让宝宝少吃糖，并且每次吃糖之后要刷牙。

5.不允许宝宝长时间用吸管或者奶瓶喝任何含糖的液体。

（图列：视频中医生提到的氟牙症，实物图恐引人不适，故引用卡通图）

6.已经习惯使用奶瓶的宝宝，1周岁时要开始停止使用奶瓶。

7.定期看牙医。1岁以前已经长牙的宝宝，最好在1周岁之前看一次儿科牙医。

养成良好的用牙习惯应该从小时候抓起，不要想着乳牙掉了之后还有恒牙，还有机会。乳牙的龋坏，牙冠的破坏，导致口腔环境变差，使继承恒牙易患龋，尤其对相邻的恒牙影响最大。