吴克群突发性失聪，平日里该怎么预防

一大早吴克群突发性失聪的消息铺天盖地，看到这个消息的时候，小编心中莫名的哼起了大舌头的调调。作为一个歌手，听力无法恢复，小编无法想象这是一个什么样的情形。

吴克群

伤感之余，也该为大家分享点有价值的东西。倘若我们遇到了失聪的问题，那我们是无法想象自己会是一个什么样的人生。所以平日里还是要多多避免小事酿成大祸，失聪的病因不定，但还是要做好简单的预防。

一、当你突然感觉耳聋的或者听力下降的时候，一定要小心谨慎，因为突发性耳聋的起病较急，很有可能在非常短的时间里就会丧失听力。虽然这种耳聋也可能是短暂性的，但是碰到了之后还是谨慎处理，大多数的突然性耳聋都是单侧耳聋。

听力下降

二、经常性出现耳鸣，耳鸣也会伴随着听力下降的症状，也会是一个耳聋的前兆，遇到耳鸣也要抓紧就医咨询

耳鸣

三、突发性的耳聋，经常也会伴随着恶心、呕吐、眩晕等症状

耳聋

耳聋、耳鸣、眩晕都是突发性失聪的症状，碰到这些问题时，一定要小心谨慎，多加防范，当然平日里我们也要注意自己的一些行为举止，跟良好的生活习惯，这些都与之息息相关：

1.避免让自己过于劳累，减少熬夜通宵的次数，睡眠要保证

睡眠质量

2.抽烟喝酒要适当减少，会影响内耳血液供应

抽烟喝酒

3.饮食应以清淡、营养均衡，使脑、耳血液供应保持正常水平

4.穿耳洞也要注意清洁，防止发炎

5.高噪声环境下工作，要佩戴适当的耳罩及耳塞

控制音量

6.佩戴耳机听音乐或者看电视时，不要把音量调得太大

7.耳垢对外耳道有保护的作用，不需要经常或者特别性的清理

8.洗头时候防止污水流入耳朵，导致病菌感染而引发耳朵发炎，可以用棉花球塞住耳朵

洗头

9.感冒也会是一个引发耳聋的因素，所以感冒的时候也要多加重视，该看病就要看病

10.慎用耳毒性药物，比如解热镇痛的阿司匹林这种也可能造成耳鸣，要在医生指导下用药

11.避免去太嘈杂的地方，酒吧歌厅，说话都要贴近耳根，还要大声喊才听得到，可见对耳朵的伤害有多大

酒吧

多一事不如少一事，多一病不如少一病，在我们举手投足间便能做好的事情，还是要尽量的去做好，健康的身体，品质的生活，其实就在平时的一点一滴中积累。小编也在努力的把自己变成生活小能手，有用就收藏关注我吧，留下你的评论，转给你的好友噢~~