国民女神“为爱沉迷”，如今高调复出获零黑评盛赞

不是我酸

什么叫做殿堂级保养

逆龄式生长

你细细品品

......

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两位娱乐圈神级大咖，齐齐曝出高清大片

一位低调奢华，简洁大方，48岁又白又亮又紧致

法令纹都看不见

另一位成熟知性，优雅有魅力，51岁丝毫没有一丝老态

让人猜不出年龄

然而，这样的国民级不老颜值

还是被放大镜网友diss修图过度

不得不说女明星也是真难，怎么样都会被挑

说起来，从隐退到高龄复出，颜值真正被全网肯定的

就俩人

一位惊动中韩娱乐圈的李英爱复出

同样70后生人，韩娱公认的天然美女，没整容

评论纷纷一边倒：“果然，原装的就是老得慢。”

另一位就是出道至今从未有负面评价，除了真爱粉就是路人粉的全智贤

即便很久没有新作品，鲜少露面

但只要有一点风吹草动，还是能立马吸引国民的目光

七年前嫁入设计豪门，第二年就因为《星你》大火

但她并没有继续攀登事业的巅峰，反而是一心回归家庭

三年抱俩，精简作品只有三部

直到去年才开始有复出迹象

却被狗仔被拍到和老公出行生图，状态不佳

就在大众以为女神容颜不再的时候

她受邀出席某品牌活动，再次回归大众视线

一身粉色西装，挡不住的好气色，瞬时掀起一波“舔屏热”

尤其是最近曝光的一组广告大片

颜值在线，线条紧致，皮肤细嫩光滑，甚至抓不到一条皱纹

披肩发、低马尾都能轻松驾驭

还似曾经那般自信洒脱，但也多了一分优雅大气

即便是穿最容易暴露年纪的露背装，也丝毫不露怯

即便你说杂志大片可以精修，但高清动图总不能骗人

从头到脚愣是挑不出一点毛病

我给同事看这几张图的时候

刚熬完大夜的设计小妹，突然惊叹

“天呐，她是真么做到二胎之后头发还这么顺滑且丰盈的？”

“我一个20出头的还没人家生了娃的头发好...”

二胎前后头发丝毫没有变化，一如既往的丰盈、柔顺

隔着屏幕都能够感觉到发质是真的好......

更神奇的是，欧尼明明是典型的细软发质，按理说更容易导致脱发干燥，但仔细看看她的偏分线和生娃之前没什么变化

浓密柔顺不说，看起来还那么有光泽，甚至还能看到额前的小绒发，是真的显年轻啊

我说那可不是，欧尼可是出了名的爱好头发

虽然作为明星免不了烫染，但重在人家会保养啊

一年四季，头发产品都是按照季节更替的

尤其是秋冬头发极其干燥，洗完头发丝硬如铁的时候，护理更是加倍的

“啊，我头发这么糙护理有用吗？一到秋冬就干到炸毛，发尾更是硬挫挫的扎手。”

“对啊对啊，我漂过的头发更是明显，简直干到跟扫帚一样。”

......

大家七嘴八舌地议论，咕咕听到了就说：“别担心，回去进补进补就好了。”

“emm？进补？我要吃啥啊？咕咕你快说我立马买。”

“哈哈哈不是吃的，我说的是头发的进补，头发也要贴秋膘啊。”

头发也要贴秋膘？

这什么神仙操作，天生炸毛也能救？

当然，不管你是发尾干燥如稻草，还是换季头皮油干发尾，每天炸毛到无法控制，都有救。

不知道大家有没有发现，一入秋，不仅仅是脸色暗沉，疙疙瘩瘩的，头发的状况也大不如前。

像我这种漂过头发的感受最明显，夏天发尾也干，但洗完头不容易炸毛，睡一觉起来头发也还是很顺滑的，但入秋就不一样了，明明不是油头，却刚洗完没两天就油了，但发尾很干，干到扎手的那种。

莫名其妙的掉发也会稍微多一些，前两天收拾床单的时候，突然发现枕头旁边都是掉的头发，吓得我以为自己有什么问题了，因为我以前可是几乎不掉头发的，基本都是正常范围内，基本看不到的那种。

前一阵子去医院还特意咨询了，也没啥问题，就是入秋体内干燥，头发相应也干得明显些，要多喝水，再就是注意头皮头发的水油平衡。

看了一圈明星同款护发秘诀，还是选择跟着美发大王吴依霖做，毕竟之前跟着她的瘦腿刮痧大法，腿围是真的小了，护发绝招自然很有信服度。

吴依霖不用多介绍了吧，我们之前写过她的洗头大法和瘦腿大法，效果都很好，这次

的油水大法总结起来就是

轻洗+深润+顺干

无论头发本身好坏，只要你中招了秋季头发病：干、燥、不服贴，都可以照着做。

我的头发就是发尾干到毫无生机，一入秋就变油头干发尾

基本隔天头发就开始出油，但发尾特别干，干到扎手

尤其洗完头，发尾干到不涂润发膏都梳不通

不用夹板做造型还好

一旦心血来潮做个造型，头发就是一场灾难

又干又硬，还炸毛炸到往天上飞

真希望头发能回到初高中的时候，润滑有光泽，阳光下莹莹的闪着光

但是经过了多次摸索，我这个毛躁头本头还真的摸索出一套多管齐下的干燥炸毛战斗终极大法，修炼顺滑发质

什么发油、发膜、润发膏、水疗、按摩，我都试过了，总结了一套靠谱的产品，结合吴依霖老师的油水大法，一次搞定柔顺发质

废话不多说，先给你们看下我的头发进补装备

有fdb的鼠尾草、最爱的桃发油、首乌玫瑰喷雾、必备T3，家当齐全，挑挑拣拣剩下这些使用感最好的、用着最顺手的

洗头，要温和的清洁力优秀的

发油深润

玫瑰喷雾调节水油

吹发手法

先给你们看下效果

一周2次

打造顺滑发质

你需要4步

1、正常洗头

洗头很简单了，我不多说了

注意用指腹按摩，不要用指甲尖尖

水温不宜过高

洗发水不要直接伤头皮

在手心打起泡泡了再上头

懒得手搓得，想按摩的

可以用八爪鱼

主要按摩：耳朵两侧、后脑勺、脑瓜顶

说说我为啥选了FDB的鼠尾草，而不是其他

首先，当然不是贵哈哈哈，FDB好在是精华洗发水，连里面的水都是植物提取液，而且味道好闻，洗感好，质地不浓稠

鼠尾草是针对头皮抗老的，质地在同系列里不算流动性强的，但总体上还是偏稀薄的，很容易打出泡泡，细腻绵密柔软，洗完蓬松空气感很好。

尤其是秋天头皮水油不平衡的，油头干发尾的很适合，温和的同时清洁力很强。

既不会清洁过度，弄得头皮干燥，发尾更干燥，也不会洗完假滑，清洗的时候很方便，泡沫很轻松就能冲洗掉。

绵密的小泡泡，泡沫非常非常细，不是空大的泡。

鼠尾草调节头皮的油脂平衡，洋蓟刺激小胶原蛋白生成，使头发恢复弹性。各司其职，帮助发根和头发都处于最佳状态。

FDB有个很棒的一点，质地是everyday serum champoo，很水润质地的精华洗发水非常温和

虽然法国育发届的专家都说最健康的头发，洗头频率是一周2-3次，但有些人头就是油到扛不住怎么办，那就用FDB，足够温和可以天天用。

所以，如果你有脱发烦恼，或者头皮容易出油，细软贴头皮，FDB的鼠尾草，就非常对症的

既不用担心，洗发水直接接触头皮会伤，也不用担心每天洗会不会太伤

像我是整天熬夜，熬成习惯的，气血不足的，秋天会有轻微掉发困扰，洗完之后一定要加一步，首乌精华。

首乌精华里面的中药大多都是黑色，除了首乌，还有人参、侧柏叶、当归、熟地黄、羌活、川芎、菟丝子、姜等成分。

中医讲究无颜色对应，黑色往往都对应补肾，红色红豆补气血，侧柏补血润燥。

针对活络头皮血液循环，刺激头皮自身滋养，让头皮强韧健康，减少脱发、断发、对损伤的头发也有很好的保护。

在头发缝隙，尤其是头顶部分涂抹首乌精华，

涂得时候太粘的，可以喷玫瑰精华

涂完过15~20分钟冲掉↓

（这期间可以洗洗别的哈哈哈）

坚持用首乌，一个月头发吹半干之后，就会这样

很顺滑、有光泽

发根都是硬的

2、发油深润

洗完头擦干多余的水分

不用吹干，半湿的时候

选择润度足够的发油

但质地不能是过于厚重的

不会粘手的那种

一半头发3滴

在手心搓匀

两只手交替在发丝中间按摩

一边按摩1-2分钟

注意不要涂到头皮

做了一堆功课，选择了这款Alfaparf的油桃发油，一股浓浓的“蜂蜜饼干味”，质地和蜂蜜也很像，流动性不强，涂抹时更好控制。

一开始买它的时候看重的是它干湿两用的属性，并不是所有发油都可以干湿两用，想想你之前用发油没效果可能就是没有搞明白属性哦。

湿发时涂好蜂蜜精油再吹头发，可以避免吹风机高温给头发带来的损伤；干发时涂抹蜂蜜精油自然就是解决炸毛，让头发更加柔软服帖，修复受损毛鳞片。

虽然是发油，却一点也不油腻，涂抹完后手和头发都很干爽。湿发时可代替护发素，干发时直接涂抹按摩即可，超级方便，简直就是懒人福音。

成分是橙子精粹和仙人掌油，可以补充头发所需的营养物质，让干枯的头发像打了水光针一样有光泽，元气满满。

但卷发的姐妹干发就不要用了，会把卷顺直，湿发的时候可以做深润。

第二天起来，头发会非常服帖，阳光底下微微的光泽感，也不会炸毛，非常顺滑。

3、玫瑰喷雾平衡水油

油水大法最重要的就是在洗头的时候

就帮你控制水油的配比

湿发上油，再叠加喷雾

油份被包裹在中间

滋养发尾不会过干

喷雾的选择不是普通的水就可以

要选择有润发养发功效的

能抗老、隔热、给发丝补充水分

这一步我就直接拿首乌里配套的玫瑰喷雾了

日常用首乌精华之后

也得用玫瑰喷雾喷

但咱已经把首乌精华洗掉了

就在发油之后喷

油和水的比例是1:3

也就是说半边头发3滴油

喷雾是9

喷雾的量要喷足，再按摩

第二天起来头发就是很有光泽的

而且头发很好闻

我第一次配合用的时候

一直觉得自己的头发很香

基本吹完就能看到效果

原本干燥的发尾会顺滑很多

摸起来是有水分的，润润的

第二天坚持一整天也不会特别干

一套完整的油水大法结束

油头的情况也有一定改善

拒绝头秃

拥有充盈发量

4、吹发

吹发这一步注意的就是手法

不是很复杂的那种

从上倒下顺着吹下来

快干的时候

用手指在发尾打转吹干

重要的是打造头发的空气感

头发能不能做到既蓬松又柔顺

20块钱的吹风机和2000块的吹风机的差距就在这里

我对于吹风机的选择，更注重护发功效而不是造型，所以在入第一个吹风机时就做了大量的功课，避开戴森，在松下黑科技和T3之间选择，因为松下需要变压器不方便携带最终选择后者。

T3的最大优点是保湿护发效果好，黑T3吹干速度比Dyson略慢一点点，但比松下黑科技快。比戴森吹出来更水润、亮、柔顺，完全不会炸毛，锁水性更好。

黑T3有五档控温，最适合头发损伤比较严重的人，是3、4档。这两个档位在吹干速度足够快的同时还不会过热，吹出来特别顺滑。特别适合长发、沙发、头发干枯的女生。

有以下几个功能是老款没有的：

1.五档温度调节

厉害了有木有，一般吹风机最多也就三档温度，这个一下子五档，满足不同温度需要，早上想要快一点吹干就温度高一些，夏天想要凉快一点就温度低一些～

2.超高负离子

据说新款的负离子含量比老款高很多，负离子意味着顺滑！护发！不毛躁！效果快赶上做完头发护理的效果了，顺滑度感人到哭，头发有光泽，水润不干燥。

看洗完的样子发量＊100

3.卷发定型模式

可以快速造型。我一般吹完头发会用夹板把头顶的头发卷高一些，然后发尾用夹板卷个小卷。

今天吹干头发之后用T3配合滚梳试了一下卷头顶发根和发尾，效果惊呆了我，感觉可以把我的夹板扔了，以后一个T3吹风机+一个滚梳就可以走天下了。

我这种手残星人只会卷一下头顶和发尾，如果厉害的话做各种网红刘海绝对没问题～早上喷上定型喷雾可以坚持到晚上，在我这里已经可以完全不用夹板了。

4.自动暂停功能

机器手柄上有感应器，如果手离开吹风机，吹风机会自动暂停，这个功能我就emmmmm并没有get到什么便利性，因为我吹头发的过程中很少需要暂停，不太懂歪果仁的脑回路。

该蓬松的地方蓬松，该柔顺的地方柔顺，非常庆幸自己等到了新款，新款完全是解决了T3老款和松下的问题，纠结T3和松下的可以选它

所以啊

别以为年轻就可劲造

等到头发掉光光

再来哭可就完了

发型“空气感”很重要

拒绝❌扁塌

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本期编辑 ／ 山海

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