公安联考体测难在哪？这些地方其实都容易被淘汰？

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大家都知道高中毕业考入警校以后并不是入校即可入警，警校毕业时仍然还要参加为全国公安院校公安专业本科或专科应届毕业生统一组织的“公安联考”，警校生只有通过这个特殊公务员考试，才能够成为一名正式编制的人民警察。

公安联考：第1个环节是行政职业能力测验，公安专业基础知识测验和申论三个科目的考试；第2个环节就是体能测试，第3个环节是面试，第4个环节是体检，第5个就是公示录用。

这时候大家可能就会问，警校生体能那么好，体能肯定也不会差，那么“公安联考”体测时到底会难在哪些地方呢？

在“公安联考”中警校生体测时，下面这3个地方，其实都很容易被淘汰？

一、在体测中，有短期内不容易提升成绩的项目。

警校生“公安联考”体测一共有三个项目，第1个项目就是纵跳摸高，我们就拿纵跳摸高265cm来说，这个项目短期以内完全难以提高成绩。如果你身高180厘米以上，那你在这个项目上可以说是完全无压力。

但是，如果你身高只有170厘米左右，或者刚刚只有170厘米，而且，你平时又不怎么爱运动，又不爱打篮球，那么你就确实有一些难度了，体能测试时你很有可能只能摸到260cm左右，剩下的那5cm很难短时间内来提升。

而且体测摸高时不可以助跑和垫脚起跳，你必须双脚张开与肩同宽在原地站立起跳。

在考场上，铁杆上面还会悬挂着一个小布条儿，用来记录你是否摸到标准，这里又需要你不仅要跳得很高，而且还要有一定的精准度，能打得着这个位置。

如果你想要在这个项目上有所提升，就需要在平时多参加一些，比如跳绳，打篮球等与弹跳力有关训练的体育项目。

二、在4X10的往返跑项目中，体测容易有犯规动作。

在4X10的往返跑项目中，我就亲眼看见一位师弟，就是因为动作犯规黯然退场，他个子很高目测有190厘米，但是，他却在4*10往返跑时，一只脚不小心踩过了线，直接被现场的摄像机录下，当场就被淘汰了。

在这个项目上，每个人的机会只有一次，他真的很可惜啊！所以在这个项目上大家绝对不能失误，也绝对不能轻视这个往返跑的项目。

三、在参加一千米长跑项目时，有的人可能会超时。

有的人过于盲目自信，认为警校体测就是过场，不会怎么严格，裁判肯定会放水，那你这样想就大错特错了，公安联考体测长跑计时相当准确，我就亲眼看到过超时3秒钟，当场被淘汰的学生。在这个项目中，我也见到很多考生由于考前不热身，或者平时根本就不练习，在长跑的时候，起步跑得又很猛，中途突然就会肚子疼坚持不了。所以，在这个项目中大家一定要多加练习，适应长跑训练。

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