我是一名八零后，我们小时候没有去过医院，身体之所以健康是因为小时候吃了半本本草纲目。
到了春天，芥菜长出了嫩叶，荠菜名为枕头草，人们把芥菜割回家洗干净包饺子，包包子，凉拌也是一道美味佳肴，它不仅可以填饱肚子，还是中草药，荠菜具有止血，扩管降压，收缩子宫等功效。
野菜
则耳根：它是重庆，贵州，四川的一道春天野味，它还没有发出嫩叶，人们就迫不及待到地里挖来凉拌，野蒜和则耳根是绝配，再配上火烧的糊辣椒就是拿鲍鱼都不换的一道凉拌菜了。则耳根还可以消炎，有去热去湿等功效。
则耳根
到了夏天，桑葚的果子熟了 ，有红色的，有黑色的，小朋友和大朋友就会爬到桑树上摘果子，桑葚不只是水果，吃了它还能补血，聪目耳鸣等功效。
桑葚
夏天还有刺苔，它身上虽然长满了刺，但剥了皮它就是脆甜的，它还能解渴。它含有维生素C，膳食纤维等营养成分，酸甜可口，有一定的开胃作用。
刺苔
夏天还有野地瓜，颜色红彤彤的，它也是中草药，吃起来也是脆甜的，味道和生红薯差不多。它也是中草药，具有补充营养，抗疲劳，去风湿，止血解毒，儿童调理肠胃等功效。
我们八零后小时候吃过的野生东西太多了，那时候没有钱买零食吃，有些家庭连饭都吃不饱，放学饿了在路途中就会找野果子吃，吃的东西看似不值钱，但它确是本草纲目里的中草药。
声明：具体功效和用药需遵医嘱！
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