我的一个高中同学，今年连续开了4家面包店，而且生意都非常好，前些日子，几个朋友一起闲聊，他就告诉我们，行业的一些小“秘密”，说是买面包不能乱买。买面包时，聪明人很少买这6种，面包师：不懂的人才经常买来吃。到底是什么样的面包，他不推荐我买呢？
1、“假”全麦面包
现在很多人追求健康，对自己的身材要求也比较高，所以各种各样的全麦面包就出来了，事实上，大部分的全麦面包，都是加了东西的，真正的全麦面包，里面会用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作，这种面包的口感不是很好，很多人都吃不习惯，但是为了卖出去，商家就会改良它的口感。
2、人造奶油面包
如果你是一个想要减肥的人，那么人造奶油面包，不推荐大家买来吃，虽然它可以吃，但是对于健康并没有好的帮助，甚至大量的摄入人造奶油的话，会引起肥胖，增加身体的负担，此外，里面还会加入各种人造奶油，还有食品添加剂。
3、水果罐头面包
水果面包一般的价格比较高，而且保存的时间会比较短，为了节约成本，很多商家喜欢用水果罐头，替代新鲜的水果，一般来讲，水果罐头中的水果，糖分会变得非常的高，如果家里有老人或者是孩子的话，这样面包经常吃的话，对于牙齿会有很大的伤害，所以建议少吃一些，
4、肉松面包
这种面包是很多人都喜欢买的，吃在嘴里肉松咸甜咸甜的，但是很多人不知道的是，吃得压根就不是肉做的肉松，很多用的豌豆粉还有肉松的混合物，而且里面有的还会放入各种色素，吃在嘴里味道明显是不对的，有的甚至还会出现很重的咸甜味。
5、香肠面包
面包中，本身热量就非常的高，尤其是里面的脂肪和糖粉分都比较高，香肠我们本身也不知道品质，如果香肠质量有问题我们也难发现，况且香肠本身也不是什么健康的食物，把香肠放在面包里面，成本降低了，价格还可以卖的高，但是很多人却特别喜欢买来吃。
6、果酱面包
一瓶小小的果酱，几十块钱，但是你去买面包的时候，却发现有的面包含有大量的果酱，并且价格也比较实惠，这是为啥呢？面包店中的面包，很少会有到真正的果酱，大部分都是科技和狠活，里面含有各种添加剂，这种面包还是尽量少给孩子吃一些。
【食刻说】
这6种面包，开店的朋友让少买一些，能不吃就不吃，至于其它品种的面包，倒是可以去尝试一下，不过仍然要记住，配料越少越好，甜度不要选择那种太高的。
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