晨读 | 西坡:八珍糕

2026年04月22日07:40:20 美食 9736

晨读 | 西坡:八珍糕 - 天天要闻

影星李亚鹏,左手公益,右手八珍糕,引人关注。

一般认为,做公益能带火八珍糕,卖八珍糕能反哺公益,相辅相成。而在我看来,在“大健康”概念上两者是有所交集的。

公益基金主题鲜明,容易理解;八珍糕是寻常小吃,怎么跟“健康”搭起界来?

应该说,坊间八珍糕分两类,一为休闲食品,一为养生食品。从本质上说,作为休闲食品的八珍糕,不可能不带一丁点药膳功能,比如冠以芡实、茯苓之名的八珍糕,而作为养生食品的八珍糕,除冠以芡实、茯苓之名外,还要更多考虑于“八珍”中注入中药元素,“良药苦口”,其吃口自然比休闲食品八珍糕稍微差点。

事实上,养生八珍糕才是各色八珍糕的“爷”。

目前我们能够找到记载八珍糕的最初文献,是明代外科名医陈实功所撰《外科正宗》。

陈实功(1555—1636),南直隶通州(今南通)人。《外科正宗·自序》称:“余少日即研精此业,内主以活人心,而外悉诸刀圭之法,历四十余年,心习方,目习症,或常或异,辄应手而愈。”又说:“集既成,付之梓,名曰《外科正宗》。既而揽镜自照,须鬓已白,历下所云治外较难于治内,庶几识余之苦心哉!”显然,他对中医药学下的功夫极深,成绩必定斐然。

我最欣赏陈实功“见病不可猜,药石之不可乱投”之说,由此推断他把八珍糕纳入医案决不会毫无道理。《外科正宗》卷之一“痈疽门·杂忌须知第十四·八仙糕”条,谈到它的主要成分为人参、山药、茯苓、芡实、莲肉、米(糯米和粳米)、白糖霜、白蜜,“将人参等五味各为细末,又将糯、粳米亦为粉,与上药末和匀,将白糖和随将粉药乘热和匀摊铺笼内,切成条糕蒸熟,火上烘干,瓷器密贮,每日清早用白汤泡用数条,或干用亦可……服至百日,轻身耐老,壮助元阳,培养脾胃,妙难尽述。”

八仙糕,即八珍糕,为朱彝尊、乾隆、慈禧认可、沿袭。朱彝尊《食宪鸿秘》之八珍糕成分:山药、扁豆、苡仁、莲子、芡实、茯苓、糯米、白糖。《清宫医案》“乾隆方”之八珍糕成分:茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏米、山药、人参、白术,外加白糖。《慈禧光绪医方选议》“慈禧方”之八珍糕成分:茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏米、山药、麦芽、藕粉,外加白糖。

尽管对“八珍”的理解和选择各不相同,他们的得益却都很显著:朱彝尊活了81岁,乾隆活了89岁,慈禧活了74岁,在当时算是高寿。

我当然也吃过八珍糕,出发点则绝无“延年益寿”选项,嘴馋而已;买的八珍糕,主打“茯苓”,号称“贡品”,成分表上标明:糯米粉、大米粉、麦芽糖酵、八珍粉(茯苓、芡实、莲子、薏米、山楂、山药、白扁豆、麦芽)、瓜子仁、南瓜子仁、腰果、黑芝麻、花生碎、蔓越莓、食用植物油,可谓花样百出,然而恰恰缺了《外科正宗》提到的一个要素——人参。朱彝尊、慈禧诸方可以不在乎人参,盖因他们平时常服,咱普通老百姓恐怕未必有此实力如法炮制吧。我的八珍糕若含人参,一盒8枚共200克才卖15元,呵呵,你以为你是谁?!

来源:新民晚报 作者:西坡

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