曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为开性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同的菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
蒜香排骨
食材:精排骨、香菜末、姜片、姜葱末、蒜末、料酒、生抽、米醋、老抽、白糖、五香粉、鸡精、食盐
1.排骨洗净,沥水后放入一个盆中,加入料酒、生抽、老抽、米醋、白糖、五香粉、鸡精、葱姜末、食盐和一半蒜末,腌制1小时。
2.把姜片铺在电饭锅的底部,将腌制好的排骨放在姜片上,腌制时剩余的料汁也要倒入,上面再放上另一半蒜末。
3.按下煮饭键,大致30分钟,蒜香排骨就做好了,最后在排骨上点缀些香菜末即可。
糖醋排骨
用料小排500克;冰糖50克;生抽40克;香醋40克;排骨汤80克;葱姜料酒适量;熟白芝麻适量;香葱末少许
做法排骨洗净焯水备用。排骨冷水下锅,加葱姜料酒煮开后转小火。(从下锅至出锅控制在15分钟内)。
材料准备好。热锅下油放入冰糖炒糖色。炒至金黄色即可,过头会发苦。
下排骨炒匀。倒入排骨汤煮开。倒入生抽与香醋。大火收汁,整个过程需要不停翻炒。
汤汁变浓稠,排骨裹上汁就可以出锅了。(整个过程大概10分钟左右)。出锅撒上芝麻,香葱末即可。
皮蛋嫩豆腐
食材:嫩豆腐一块、生抽、皮蛋、糖、辣油、香油、醋、香菜末、葱花、蒜末、炸花生
做法1、将豆腐放入深盘内,将炸花生去皮压碎,将准备的调味料搅拌均匀,放入嫩豆腐盘中;
2、配料香菜末、葱花、蒜末随意,放入盘中拌匀即可;
3、切块的皮蛋倒入盘中,放醋,即成。
章鱼小丸子
做法:1、鱿鱼圈洗净,水烧开放入,再次开后取出过冷水切成丁,洋葱、卷心菜切碎。
2、用油扫将模具均匀,油大火加热然后转小火倒入面糊,大约七分满,放入鱿鱼丁,虾肉,撒上洋葱碎,撒上包菜丁再倒些面糊。
3、用竹签把面糊稍稍分割,然后先让丸子翻个半身,把周围的面糊,菜都往模具里塞。
4、最后把丸子完全翻身,然后把周围的菜还有丸子周围不规整的全部往里塞。
5、不停翻动每个丸子,颜色金黄就可以了,做好后抹上照烧酱,然后挤上沙拉酱,再撒上海苔粉。
豆皮炒白菜
材料:豆皮4张、大白菜1/2棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、
做法:1.将大白菜剥开,洗净,沥净水分,葱切葱花,姜切末,大蒜切片
2.将白菜叶竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片,将白菜斜刀片成片,更易入味,将豆皮切成菱形片
3.锅加水烧开,下入豆皮焯水,水开后,煮2-3分钟,将豆皮煮软
4.将豆皮放在冷水中投凉,捞出控净水,待用,将焯好的豆皮放在冷水中投凉,豆皮就不会粘连成一团,吃着口感也好
5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用,入葱花,姜末,蒜片,爆香
6.下入白菜片大火翻炒,将白菜片炒制断生,稍变软,下入豆皮翻炒均匀,下入盐和蚝油,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
冬菇枸杞子蒸鸡
食材:鸡翅膀、冬菇、红枣、枸杞子、姜蒜葱、生粉、植物油、料酒、盐、鸡粉、生抽、白糖、麻油、老抽
做法:1.鸡翅膀洗净沥干切小块,放大碗里加入腌料拌匀,至少腌半小时
2.冬菇、红枣、枸杞子洗干净;冬菇、红枣分别事先泡软
3.将冬菇切丝,红枣切条状,和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里拌匀
4.姜切丝,蒜头切条状,也掺进腌好的鸡块里
5.把腌好的鸡肉均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右
6.蒸好后取出撒上葱花即可上桌。
香炒土豆块
材料:土豆2个、植物油、白醋、精盐、红尖椒、姜末各适量。
做法:1、土豆洗净去皮切块,红尖椒去蒂去籽切小条。
2、烧锅放油,放入土豆块炸至熟透,呈金黄色时捞出沥干油。
3、再热锅放入姜末炝锅,放入红尖椒煸炒,出红油后再放入土豆块、白醋、精盐翻炒均匀,即可出锅。
菠萝烤麸
材料:干烤麸一块,干香菇一把,黑木耳一把,金针菜20g,冬笋两棵,菠萝丁适量,葱适量,白砂糖30g,六月鲜特级酱油30ml
做法:
1.将干烤麸切成适当大小的小块,入沸水汆烫,煮几分钟后,捞起用流水反复冲洗揉捏,洗净后挤干水分备用
2.起油锅,放入20ml左右的油,烧热后,放入烤麸煎制
3.中途翻炒几下,慢慢煎至烤麸变金黄色,将油盛起
4.另准备小汤锅放少许水,将去皮去老根的冬笋切小块放入慢慢炖煮,煮约10分钟后将冬笋取出,汤水留着备用
5.干香菇、黑木耳、金针菜提前泡发,洗净,分别切成适量大小,冬笋切片
6.炒锅内重新倒入10ml左右的油,下烤麸,放入香菇黑木耳、金针菜和冬笋片翻炒均匀,将之前煮冬笋的汤水倒入适量,汤水可以适量多加些
7.煮上约3分钟左右,加入30g左右的白砂糖,翻炒均匀
8.煮上5分钟后,调入30ml六月鲜特级酱油
9.翻炒均匀,烧开后转小火慢慢焖煮
10.约煮上15分钟左右,汤水变少,加入葱花,关火
11.将菠萝去皮,切成小块,放入盐水中提前浸泡,取适量菠萝丁加入烤麸中拌匀即可
酱香鱿鱼
用料:鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;
做法1.鱿鱼洗干净,处理好,配料准备好;鱿鱼切割成一整片,斜切出密密的纹路;
2.换个方向,将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;
3.烧开一锅水,将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫,鱿鱼片微微变卷就行;
4.捞出沥干水备用;油锅烧热,炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻;
5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去,翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒,翻拌均匀即可出锅;
三杯鸡简单版
做法1.鸡切块 过水 再捞起沥干备用
2.爆姜葱
3.在刚刚的大块鸡的基础上 再切小块了
4.翻炒
5.放了米酒 大概小半碗。(因为我用的鸡不多)
6.酱油,也是差不多半碗
7.倒油,小半碗,然后煮一会儿之后我还加了几滴麻油
8.大火煮开,开始小火焖
9.过一下下就放了几瓣蒜进去
10.继续加盖焖
11.差不多这样时 就开盖大火翻炒即可
青蒜炒豆干
材料:豆干;青蒜;辣椒;香油;盐;蚝油;黄豆酱;糖;料酒;油
做法:
1、豆干切片,辣椒切丁,蒜白部分斜刀切片,蒜叶切段
2、锅中放油烧热,放蒜白和辣椒炒出香味后,倒入豆干翻炒
3、淋入料酒爆香,如果锅还太热就加入少许清水以防烧锅,加入少许蚝油和黄豆酱继续翻炒
4、加入少许糖提鲜,根据咸淡程度添加适量的盐,倒入蒜叶炒熟
5、出锅前滴上香油即可
椒盐脆皮酿海参
原料:水发120头辽参8条,虾胶200克(加入马蹄末30克),洋葱圈8个,姜葱、脆浆各少许。
调料:盐、鸡粉、二汤、七味盐、干生粉、蛋清各适量。
制作:
1.将辽参洗净,投入加有姜葱的沸水中汆一水,捞出待用。
2.锅入二汤烧开,调入盐,放入辽参微火煨制10分钟,捞出吸干水份,内里抹上干生粉,酿入虾胶,用蛋清抹平,入蒸柜大火蒸7分钟至虾胶成熟,取出擦干。
3.将酿辽参挂上脆浆,入六成热油锅中炸至金黄皮脆,捞起,升高油温后回锅再炸一次,捞出控油,撒七味盐,摆盘。
4.将洋葱圈两面稍煎,挂脆浆炸至金黄,捞起,升高油温后回锅再炸一次,捞出控油,撒七味盐,摆盘即成。
蒜香椒盐虾
用料:明虾、蒜头一整个剁成蒜泥、糖、盐、鸡精、料酒、葱花适量、胡椒粉或者椒盐粉少许
做法虾开背,抽线,洗净。加料酒、少许盐腌制一刻钟。
热锅入油,油要多加一点(为了节省一点,保证能刚好没过虾就好)。油热后加入虾,炸2~4分钟,捞出来备用
留底油,爆香蒜泥之后,加入炸好的虾,撒盐、糖、味精翻拌,可以加椒盐或者胡椒粉。
拌匀后,撒葱花出锅。可以美美地吃了,真的很赞!
青红辣子鸡
材料:肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只(辣椒数量可根据嗜辣程度来增减)、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油
做法:
1,将鸡腿剁成大小适中的块(选择锋利的剁肉刀),用淀粉和盐将鸡块抓匀
2,红绿尖椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成段
3,蒜剁成蒜茸,用清水冲洗沥干待用(用水冲过大蒜的粘液不会黏锅,此法多用于大量炒制蒜末时,比如避风塘)
5,锅烧热,倒入适量油(能没过鸡块),待油烧至7成热,下鸡块,拨散,将鸡块炸至表面焦黄,捞起沥干油待用
6,锅中留底油,放入蒜末炒香
7,加入青红尖椒和干辣椒段同炒
8,加入炸好的鸡块,翻炒
9,加入酱油、料酒、糖、盐翻炒
10,加入熟芝麻翻炒
11,淋入香油起锅
浇汁鲫鱼
材料:鲫鱼一条(大的一条,小的可以两条)、青红椒(可以用美人椒杭椒小米椒等,自行选择)、小葱、葱、姜、蒜、香菜、盐、糖、生抽、香醋、藤椒油、香油、料酒。
做法:
1、鲫鱼一条,我今天买的挺大的,一斤多重。宰杀干净,在鱼身上花刀。
2、加盐生抽料酒腌上,姜切大片,葱切段,装入鱼腹中。
3、上锅蒸上,水开后计时,10分钟。
4、蒸鱼的时候准备配料。
5、将所有配料切细末。
6、用香醋20克生抽15克盐2克糖5克芝麻油10克藤椒油5克兑汁。
7、鱼蒸好后出锅,将盘子中的汤汁倒出。
8、蒸鱼汁,之前兑的料汁,切碎的配料加在一起,拌均匀。
9、均匀的倒在鱼身上就可以了。
红烧日本豆腐
材料:日本豆腐、香菇、胡萝卜、鲜虾、豌豆、色拉油、蚝油、生抽、糖、盐、水淀粉。
做法1、干香菇用温水泡发,泡香菇的水不要倒,留着备用;
2、胡萝卜洗净切薄片,豌豆开水焯一下备用;
3、日本豆腐的包装从中间切开,切成均等段,用淀粉包裹;
4、鲜虾洗净去皮去脑去虾线,然后用开水焯,变色后捞出,切段备用。
5、裹豆腐的淀粉不能太少,热锅后倒入色拉油,小火煎豆腐,一定要一面煎好后再翻面,炸至金黄后捞出备用;
6、用蚝油、生抽、糖、盐,还有刚才的适量香菇水,调成一碗调料汁。热锅后加入少许油,放入胡萝卜和香菇翻炒;
7、再加入备用的鲜虾和豌豆。这时倒入刚才炸好的日本豆腐,由于易碎,最好是颠勺,而不是翻炒,如果最后汤汁比较多,要放入少许水淀粉,汤汁稍微粘稠后即可。
剁椒凤爪
食材:鸡爪,蒜瓣6-7个,剁椒,油。
做法:1.将鸡脚洗净煮熟。
2.取适量剁椒切碎,取六七个蒜瓣,剁成蒜泥。
3.锅中倒少量的油,烧然后,将剁椒和蒜泥一起下锅爆香。
4.将爆炒后的蒜泥和剁椒倒入煮好的鸡爪中,拌匀,即可。
小炒鸡块
原料:三黄鸡500克,植物油30克、韩国辣椒酱15克、辣椒粉10克、生抽5克、大蒜5瓣、料酒2克、番茄酱15克、姜2克、香油5克、盐5克
做法:
1、把三黄鸡切块、凉水下锅、加料酒煮开,捞起。
2、把大蒜打成泥、姜也捣成泥。
3、用韩国辣椒酱和番茄酱、大蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油调成汁。
4、热锅凉油,油热8成下鸡块翻炒均匀出水分出香味。
5、加酱汁翻炒均匀。
6、加少许水翻炒几分钟。
7、转中小火烧到鸡块熟透,大火收汁。
8、可以加点熟芝麻或者香葱末点缀鸡块。
年糕红烧肉
做法1、肉片洗净溧水、年糕切条。酱汁:酱油、辣椒酱、盐、豆豉、白糖调成酱汁。
2、烧热油锅,放入猪肉,炸至表面微焦,放入年糕,煎至年糕微焦,锅内倒出油。
3、五花肉放入锅中,放入姜葱,倒入酱油,翻炒几下,加入料酒,加入没过肉的水,放2-3山楂。
4、盖上锅盖,大火煮5分钟,转中火炖煮至汤汁剩下1/3。
5、加入年糕,调入酱汁,盖上锅盖,煮至年糕成熟,大火收汁,撒葱花出锅。
干锅娃娃菜
材料娃娃菜1棵(大约250克),五香豆腐干4块,鲜茶树菇200克,培根1袋,大蒜4颗,姜2片,干红辣椒4颗,花椒5颗,豆瓣酱2大勺,生抽1大勺,鸡精少许,白糖少许,香油几滴
做法1、把娃娃菜摘片,洗净,外面比较大的叶子可以切成两半,用油和少许盐焯一会,然后捞起来控干水分。
2、把豆腐干切成条,培根切成小片。
3、锅里放少许油,放入培根片煸炒,等到培根略微变色以后加入大蒜和姜片继续煸炒,再加入豆瓣酱煸炒出香味,再放入豆干和茶树菇煸炒至熟,然后加入生抽、白糖、鸡精、香油调味。
4、把炒好的材料先盛出来放在一边,因为我没有干锅,所以就全部在铁锅里完成了,然后另起锅热油放入干红辣椒和花椒爆香,再加入焯好的白菜翻炒,然后加入刚才炒好的食材,翻炒均匀,大火收汁即可。
鲜美虾仁
材料:虾、蒜苔、香葱、大蒜;花生油、盐、蚝油、鸡精
做法:1、蒜苔切断洗干净备用
2、虾去掉虾头虾线虾壳
3、锅中烧开水,加少许盐和两滴花生油,煮上一分钟捞出沥干备用。
4、锅中烧热油,放入切好的蒜和鲜葱白段翻炒出香味。
5、倒入虾仁炒至变色
6、蒜苔倒进去翻炒
7、倒入少许盐和鸡精蚝油。
8、放入少许鲜葱叶,翻炒均匀就行啦!
肉末炒豌豆
食材:豌豆;肉末;朝天椒(可不加);料酒;酱油;油;盐;
做法:
1、肉末里倒入1勺酱油和少许料酒,搅拌均匀。把豌豆洗干净,朝天椒洗净切成小丁;锅烧热倒油,下一点姜末,把肉末倒进锅里;炒至肉末变色,把豌豆倒进去,翻炒约1分钟。
2、往锅中倒小半碗水,盖上锅盖烧一会;等水收得差不多了,把朝天椒粒倒锅里,翻炒几下,再根据口味加点盐就好了。
马齿苋鸡蛋汤
准备食材:马齿苋60克,鸡蛋210克。
做法步骤:
1、先将马齿苋洗净,捣烂取汁;
2、鸡蛋去壳,放锅中,加水适量煮熟后,再加入马齿苋汁即可食用。
阿胶炖鸡肉
准备食材:鸡肉150克,阿胶40克,桂圆肉15克,枣(干)30克。
做法步骤:1、鲜鸡肉去皮,洗净,切粒,桂圆肉,红枣(去核)洗净;
2、把材料放入炖盅,加滚水慢火炖1个小时即可食用。
椒油酸辣白菜
准备食材:白菜300克,莲藕200克,姜5克,辣椒(红、尖、干)10克,大葱10克,花椒3克,酱油10克,醋10克,白砂糖10克,盐3克,香油10克,味精2克。
做法步骤:1、嫩白菜梗洗净,切成5厘米长、0.5厘米宽的条,放入开水锅烫一下,捞出沥水晾凉,鲜藕切成小片用水稍煮捞出,同放盘内,撒上精盐,拌匀稍腌一下,滤去盐水,干红辣椒用水泡软,去蒂和籽,洗净切成细丝;
2、炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后放入花椒粒,炸成黑色后,将花椒粒捞出,再将辣椒丝、葱白丝、姜丝一起放入油锅内煸炒几下,加入酱油、醋,炒出香味后倒入白菜盘内,加入白糖、味精,用大碗将盘扣住,20分钟后拿开盖碗,拌匀即可食用。
奶油丝瓜
准备食材:丝瓜450克,色拉油20克,淀粉(豌豆)5克,盐2克,味精1克
做法步骤:
1、丝瓜去皮、洗净,切成3厘米长的条;
2、油烧热,放入丝瓜急炒,加入清汤10毫升、精盐和味精,熟时用水淀粉勾出,出锅即可食用。
可乐鸡翅
1.将鸡翅,姜葱洗净,姜切片,葱折断,起油锅,爆香姜葱;
2.鸡翅下锅,煎至表面稍黄,加入两勺的生抽,翻炒一小会儿;
3.可乐倒入锅中,烧开后改中小火慢焖;
4.待鸡翅焖软后,大火收干汤汁就行了。