山楂核桃黑芝麻饼 具有助消化,乌发通便的功效

2022年11月29日22:12:24 美食 1851


山楂核桃黑芝麻饼 具有助消化,乌发通便的功效 - 天天要闻

今天做一款老少皆宜的小饼,看看您是不是喜欢吃呢?

主要配料有:山楂30个,大核桃10个,黑芝麻20克,红枣20个,玫瑰花酱50克,酸奶100克,玉米油100克,砂糖100克,小苏打1克,鸡蛋黄1个,莜麦面粉和中筋面粉各100克。

做法:1、和面团

先将50克砂糖和50克玉米油放入盆中,充分搅拌,然后用少许清水融化1克小苏打也放入盆中,再放入100克酸奶,莜麦面粉和中筋面粉各100克,用小铲子翻拌均匀,千万不能用手使劲揉面,这样面会产生面筋,吃起来就会很硬,拌好后放入塑料袋中醒面20分钟。 (由于有莜面的缘故,面团有些黑哈,但莜麦的营养价值高呀!)


山楂核桃黑芝麻饼 具有助消化,乌发通便的功效 - 天天要闻

2、做山楂馅

先将山楂洗净去核,上锅蒸15分钟,核桃去皮,把核桃仁

放烤箱烤5分钟然后切成碎颗粒,黑芝麻烤3分钟,红枣去核切碎。

3、炒锅加热放入30克糯米粉,炒至微黄备用,然后另起锅放玉米油50克,加50克砂糖,炒化砂糖放入蒸好的山楂,炒掉水分加入50克玫瑰酱,继续翻炒1分钟,之后加入烤好的核桃颗粒、黑芝麻和熟糯米粉,搅拌均匀,做成20克的小球备用。

山楂核桃黑芝麻饼 具有助消化,乌发通便的功效 - 天天要闻

4、面团做成15克的面剂子,每个面剂放一个馅料,包好后,放在磨具里压成自己喜欢的小饼。

山楂核桃黑芝麻饼 具有助消化,乌发通便的功效 - 天天要闻

5、烤盘轻轻抹一层食用油,均匀摆上做好的小饼,放烤箱里开上下火180度,烤20分钟,烤到中途可以拿出烤盘,在小饼山边刷上一层蛋黄,然后继续烤到时间即可拿出,既美观又好吃的小饼就做好了。你学会了吗?有不懂的可在下方留言哟!

温馨小提示:

山楂:有消食化积、活血化瘀的功效;

核桃仁:具有祛斑生发的功效,主治腰膝酸软,肠燥便秘;

黑芝麻:能补肝肾,润五脏,主治高血压,高血脂症和头晕耳鸣;

红枣:具有红润肤色,驻颜美容的功效;

玫瑰花:具有促进代谢,减肥消脂功效。

美食分类资讯推荐

这些肉比鸡鸭鱼肉更有营养,但是很多人没吃过 - 天天要闻

这些肉比鸡鸭鱼肉更有营养,但是很多人没吃过

一直以来,提到虫子,许多人可能会头皮发麻。然而,虫子,如今却成为了餐桌上的新宠,成为了一种新兴的食物来源。你可能会惊讶,但没错,虫子,这个曾经让许多人望而却步的生物,如今却成为了健康、环保的代名词。这些看似不起眼的虫子,其实隐藏着大大的美味
💖卷心软萌小饼!周末亲子厨房首选,好吃好玩超有爱! - 天天要闻

💖卷心软萌小饼!周末亲子厨房首选,好吃好玩超有爱!

嘿,姐妹们!想在家做出香喷喷、松软无敌的奶香面包小饼吗?材料简单,步骤也不难,今天手把手教你搞定它,厨房小白也能轻松露一手!准备食材:普通面粉 300克 白糖 30克 酵母 2克全蛋液 30克 黄油 10克 牛奶 175克手把手图文教程:成
酷暑多汗宜多食八种碱性食物,营养丰富精神抖擞 - 天天要闻

酷暑多汗宜多食八种碱性食物,营养丰富精神抖擞

#夏日生活打卡季#​在炎炎酷暑时节,我们的身体会因大量出汗而流失诸多营养成分和电解质,导致身体处于相对酸性的状态。此时,适量摄入碱性食物有助于维持身体的酸碱平衡,让我们保持营养充沛、精神焕发。接下来,就为大家详细介绍这八种碱性食物及其诱人的
任正非的“黄大年茶思屋”,咖啡免费喝 - 天天要闻

任正非的“黄大年茶思屋”,咖啡免费喝

作者 | 蓝血创作组 来源 | 蓝血研究(lanxueyanjiu)投稿 | lanxueziben(微信)城市合伙人招募 | lanxueziben(微信)蓝血私塾 点击进入>吉林大学地质宫五楼509室,红棕色大门背后是一个简洁而开放的空间。沙发随意拼成讨论区,吧台上咖啡机静待启用,墙上挂满了一位科学家与团队的工作影像。这就是“黄大年茶思屋”——原...
奈雪小盒茶被曝“喝出整只青蛙” - 天天要闻

奈雪小盒茶被曝“喝出整只青蛙”

网友发布视频称“奈雪小盒茶内喝出整只青蛙”。 视频截图近日,有网友曝光称“奈雪小盒茶内喝出整只青蛙”在网上引起关注。当事人发视频直言:“喝到的时候太震撼,你无法想象一只蛙在你嘴边。”6月23日,奈雪相关负责人回复南都记者该事件最新处理情况:公司高度重视此事,已和消费者协商处理完毕。 “差点喝到嘴巴里去了...
太恶心!知名茶饮被曝喝出青蛙! - 天天要闻

太恶心!知名茶饮被曝喝出青蛙!

6月21日,有网友曝光奈雪小盒茶内喝出整只青蛙。当事人直言:“太恶心了,差点喝进嘴里。”从视频画面可以见到,一杯差不多见底的茶里,有疑似青蛙的物体。当事人介绍,她买的是奈雪小盒茶中的茉莉花茶,里面会有些晒干的茉莉花。
“茶香飘两岸·情系一家亲”第十九届茶博会台湾茶专场品鉴会成功举办 - 天天要闻

“茶香飘两岸·情系一家亲”第十九届茶博会台湾茶专场品鉴会成功举办

中国台湾网6月23日讯 6月22日,“茶香飘两岸·情系一家亲”第十九届茶博会台湾茶专场品鉴会在济南茶叶批发市场举行。济南市委常委、统战部部长马保岭出席活动并致辞。济南市供销社党组书记、理事会主任黄波,济南市台办副主任李学忠,济南市供销社党组成员、理事会副主任齐玉鹏,济南市供销社党组成员、理事会副主任吕建新...
5元自助餐因差评走红是公众对善意的守护 - 天天要闻

5元自助餐因差评走红是公众对善意的守护

近日山东济南天桥区开了一家5元自助餐店,因一条“菜量少、还贵”差评引来关注和热议,更有爱打不平的热心网友通过玩梗互动、线下资助等方式,让小店成为网红店。这场看似意外的“差评走红”事件,实则蕴含着深刻的社会意义,展示网络时代公众对善意与良心的守护,成为当下社会一道温暖的风景线。据报道,这家快餐店主是90...