琴子的故事(156个月)

2022年07月01日06:47:34 美食 1074


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猪肉炖粉条

猪肉炖粉条是东北菜的代表之一,发源于四川,在唐朝期间薛仁贵非常喜欢四川菜,薛仁贵被政府发配到东北后,他也把四川菜带来东北,并根据当地的风格将其发展成了东北菜系,东北菜包括辽宁、黑龙江和吉林三省的菜肴。它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴,自古就闻名全国,深受南北方人的喜爱。

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猪肉炖粉条

制作猪肉炖粉条

用料

五花肉200克、水发好的粉条250克、葱10克、

姜10克、蒜10克、香菜10克、盐10克、味精10克

、白糖15克、蚝油10克、料酒15克、老抽5克、南乳汁15克、大料2颗、香叶3片、桂皮10克

制作烹饪步骤

步骤1/11

五花肉洗净,顺刀拉成宽3厘米左右的长条,然后顶刀切成3厘米左右的大丁。

步骤2/11

水发的粉条用剪刀剪成长段,放入盘中备用。

步骤3/11

葱姜切片,蒜切丁,香菜切成小寸。

步骤4/11

锅中放入300克清水,放入切好的五花肉丁,焯透撇去血沫,倒入漏勺备用。

步骤5/11

锅中烧热下5克色拉油,放入白糖水,小火慢慢熬成糖色。

步骤6/11

下入五花肉翻炒上色。

步骤7/11

加入葱姜蒜、大料、香叶、桂皮煸香。

步骤8/11

放蚝油、盐、味精、南乳汁、料酒、老抽,加入清水350克左右。

步骤9/11

大火烧开,盖锅盖改小炖20分钟。

步骤10/11

然后开盖加入粉条,炖5分钟。

步骤11/11

出锅装盘放入香菜即可。

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猪肉炖粉条

注意事项

汤汁不要收干, 粉条要好时,有少许汤汁时,要用筷子勤翻动,要不粉条会粘锅的,冰糖不能放多, 五花肉应选肥瘦均匀的,五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。 酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。

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猪肉炖粉条

营养价值与功效

猪肉炖粉条是一道经典的东北菜肴,尤其是在冬天,这道菜的出现频率非常高,很多人还会在里面放入各种白菜、萝卜、豆腐、豆角等丰富口味,是一道老少皆宜的大众菜,食用具有补虚养血、增进食欲、饱腹提神、促进消化、驱寒保暖等功效。




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