国庆过后，这3种东西可能面临“大涨价”，老百姓一定要做好准备

国庆长假即将结束，人们的心情逐渐从节日的喜悦中回归到日常的生活中，甚至有一部分工作人员已经回到了自己的岗位；

而在这个长假中，有些事物已经发生改变，例如国庆过后，这3种东西可能面临“大涨价”，老百姓一定要做好准备，下面一起看看吧。

第一：汽油

近期，随着国际油价的持续上涨，国内汽油价格也在不断攀升，给人们的出行和生活带来了不小的压力；

据国家发展改革委发布的数据显示，具体来看，全国平均来看，92号汽油每升上调了0.14元，95号汽油每升上调了0.15元，0号柴油每升上调了0.15元，而这已经是2022年以来的第六次上调了。

据国际能源署的数据显示，今年三季度，全球日均原油需求达到了1.026亿桶，而供应量仅为1.013亿桶，再次出现了供不应求的情况；

导致油价上涨的主要原因之一是全球原油市场的供需紧张，供需紧张使得市场开始上调对价格的预期，这也反映在油价的不断攀升上，这一局势给普通消费者带来了不小的经济压力；

汽油价格的上涨直接影响着人们的出行成本，尤其是对于那些依赖汽车出行的家庭来说，加油费用的增加使得生活负担更加沉重；

而对于一些企业来说，原材料的价格上涨也可能导致生产成本的增加，最终可能转嫁给消费者，使得物价整体上涨；

在面对这种情况下，消费者可以通过合理规划出行，减少不必要的车程，选择公共交通工具，或者尝试节能的驾驶方式，来降低汽油消耗。

第二：食品

食品对群众的影响非常大，而且其中肉类和蔬菜的价格变动比较明显；

根据国家统计局最新发布的数据，2022年6月份我国居民消费价格指数（CPI）同比上涨1.1%，其中，肉类价格同比上涨了3.5%

在蔬菜方面，受到阴雨天气的影响，蔬菜的运输成本增加，再加上气温逐渐下降，蔬菜进入了“换茬期”，导致供应量相对减少。

根据监测数据显示，上周30种蔬菜的批发价呈现“19涨9降2持平”的态势，平均价为4.47元/公斤，周环比上涨1.1%，在农贸市场零售价方面，其中，土豆、豆角、南瓜的农贸市场零售价分别为4.8元/公斤、8.45元/公斤、4.34元/公斤，分别以11.1%、6.4%、1.6%的涨幅领涨。

而且蔬菜的价格上涨，与节日蔬菜购买量加大，蔬菜备货需求相对增加也有关，这些因素综合作用，导致了蔬菜价格的上涨

对于上班族面对肉类和蔬菜价格上涨的困扰，以下是三个建议，帮助他们更好地应对生活压力：

1. 培养家庭菜园和共享农田： 在城市中，有许多农田共享和社区园艺项目，上班族可以租用小块土地，自己动手种植蔬菜和草本植物。这不仅可以提供新鲜的有机蔬菜，还可以是一项放松身心的爱好。

2. 学习烹饪技能，合理利用剩余食材： 学习基本的烹饪技能，能够帮助你更好地利用食材，减少浪费。合理规划每顿饭的菜肴，善用剩余食材，可以有效控制食材开支。

3. 寻找优惠购物和团购活动： 在购买肉类和蔬菜时，多留意超市、线上购物平台和团购活动。很多时候，这些平台会提供折扣、优惠券和团购价，节省购物开支，另外，可以加入购物返现的会员计划，积攒积分，以后可以用于换取生活用品或食品。

在面对生活成本上涨的挑战时，上班族们可以灵活运用这些方法，帮助自己更好地管理家庭开支，实现合理支出，同时保持健康饮食。

第三：黄金

近来，黄金市场呈现出一轮明显的上涨势头，符合“金九银十”的季节性行情；

例如菜百首饰的售价从9月初的467元/克上涨至9月末的469.8元/克，周大福的投资黄金价格也从9月初的535元/克涨至9月末的550元/克。

不仅仅是黄金零售价，黄金的回收价也创下了历史最高点，达到了460多元/克，较半年前的436元/克左右上涨了30元左右。

这一轮黄金价格的上涨背后，有几个主要因素在起作用

①全球经济复苏不确定性增加，使得投资者倾向于寻找相对安全的避险资产，黄金便成为了首选

②当通货膨胀压力上升时，货币的购买力下降，而黄金作为实物资产，可以抵御通货膨胀的侵蚀，因此在通货膨胀预期升高时，投资者倾向于购买黄金。

③在经济不确定时期，投资者仍然倾向于购买黄金，此外，货币政策的宽松通常会导致货币贬值，提高了购买黄金的吸引力。

④作为避险工具外，黄金也被投资者用作投资组合的一部分，在市场不确定性加大时，投资者可能增加对黄金的投资，以平衡风险并实现资本保值。

对于投资者来说，在黄金价格上涨的时期，可以谨慎把握市场机会，可以选择分批次购买黄金，避免单一时点的高买入成本，同时，也可以考虑投资黄金ETF等金融衍生品，以降低个别黄金品种的波动风险。

需要注意的是，黄金市场波动较大，投资者在参与时应保持理性，充分了解市场信息，制定合理的投资策略，以确保自身利益的最大化。

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