众所周知，全国31个省市中包含五大自治区，它们分别是西藏自治区、内蒙古自治区、广西壮族自治区、宁夏回族自治区以及新疆维吾尔自治区。
7月28日晚，新疆正式公布了养老金上调细则，至此，2023年养老金调整工作正式落下帷幕。按照通知要求，7月底前，此次增调补发的养老金将发放到账，符合条件的退休人员钱袋子变更鼓，生活品质也将更上一层楼。
当然各地经济发展、人口结构等情况不同，养老金调整方案也有较大差异，而每年自治区的调整方案都有很多亮点，下面我们就来具体看看。
第一，宁夏养老金调整方案公布时间最早
7月7日，宁夏公布了2023年养老金调整方案，它不仅是五个自治区中公布时间最早的，同时也是全国首个公布养老金调整方案的地区。
第二，西藏定额增调标准最高
定额调整说白了就是兜底保障，凡在2022年12月31日前按规定办理退休手续，并按月领取养老金的企业和机关事业单位退休人员，都可以统一增发一笔养老金，同一地区研高金涨额相同。
2023年，西藏以每人每月定额增发70元的标准居于全国首位，宁夏是60元、新疆是43.5元、内蒙古是37.5元、广西是29.2元。这一调整对收入较低的退休人员来说，无疑是非常有安全感的。
第三，西藏缴费年限价值与地区艰苦边远类别有关
各地在计算退休人员缴费年限价值时，通常会设定一个或者多个调整单价，缴费年限累计时间越长，每月所增发的养老金额度就越高。
然而西藏的这一调整却独树一帜，计算缴费年限价值时，会按照艰苦边远地区类别确定，类别越高调整单价就越高。退休人员累计缴费年限每满1年，二类区调整1.4元、三类区调整1.7元、四类区调整2元、内地参保单位调整1.4元。虽然此标准较去年降低不少，但这一调整不仅体现了“长缴多得”的优势，同时还很好的体现了政策的人性化，非常周到。
第四，广西养老金挂钩比例最高
养老金调整除了与退休人员缴费年限挂钩，还与本人养老金水平挂钩。今年的养老金调整方案，广西的调整比例是五大自治区中最高且涨幅最大的，会按照本人2022年12月应发基本养老金水平的2.24%，增加月基本养老金。而西藏则以0.01%的差距，位居五大自治区的第二位，其次是内蒙古、新疆、宁夏，调整比例分别为1.7%、1.45%和0.95%。
第五，西藏高龄倾斜额度最高
虽然五大自治区都会对年满70周岁的高龄退休人员予以倾斜照顾，在定额调整和挂钩调整的基础上，额外加发一笔钱，年龄越大待遇越好。但是从涨钱额度来看，还是西藏更胜一筹，不仅涨额较去年有所增加，涨额也是五大自治区中最高的，
- 截至2022年12月31日，年满70周岁不满80周岁的退休人员，每人每月可增加80元；
- 年满80周岁的退休人员，每人每月可增加115元。
