为什么男人的皮肤越来越粗糙？或许是因为这5个坏习惯

很多人都认为护肤只是女性的事，男性不需要护肤，这其实是一个错误的想法。无论是男性还是女性，日常都要做好护肤工作，这样才能让皮肤状态更好，也能避免皮肤出现疾病。日常生活中有不少男性会经常做的事情，看起来很常见，但会损害到皮肤健康，建议男性朋友们要多多注意。

伤害男性皮肤的坏习惯有哪些？

1、不洗脸

生活中有不少男性平常不爱洗脸，早上一起床就直接去上班了。然而男性的皮肤一般来说都偏油，再加上荷尔蒙的活动会刺激皮脂，所以平常会分泌更多的汗水以及油脂。如果不及时清洁就会导致分泌物堵塞在毛孔里，就很容易引起皮肤问题，比如痘痘、暗疮、斑等。如果出现了不良的皮肤问题，却还不及时护理，就很有可能会因为细胞坏死而留下的永久疤痕。

2、不进行皮肤护理

有很多男性认为护肤是女性的事情，所以男性不用，这其实是一个错误的想法。男性日常也要做好护理工作，这样才能避免皮肤出现干燥、缺水、油光满面等问题。

3、不疏通压力

不少男性因为工作或者家庭的因素会出现很多压力，压力对人体的影响是很大的，会影响人的正常新陈代谢，会导致毒素大量的堆积在皮肤里，进而引起不良的皮肤问题，比如皮肤干燥、皮肤松弛、面色暗黄等。

4、经常使用刮胡刀

大部分男性的荷尔蒙分泌非常旺盛，所以平常会经常长胡子。一些男性为了保持美观，平常就会经常使用刮胡刀，然而刀片与皮肤的亲密接触会使脸部皮肤组织不断地剥落和更新，加快皮肤的新陈代谢，从而导致皮肤出现松弛状态。

5、不良的生活方式

抽烟喝酒和不规律的饮食都有可能会导致内分泌紊乱，让皮肤受到一定影响，进而引起黑眼圈、面色暗黄、皮肤过油、长痘等不良的皮肤问题。

男性经常做以上5件事情会严重地损害到皮肤健康，所以建议男性朋友们日常要远离这些坏习惯。另外也要注意，男性朋友们日常也要适当地进行护肤，早晚都要各清洗一次皮肤，要保持规律的作息，可以根据自己的肤质，选择一些适合自己的护肤品来使用。

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