身材达标的人不露脸都会让人觉得是美女！冲刺99斤

身材达标的人不露脸都会让人觉得是美女。

你把自己打扮得漂漂亮亮，

就是女孩子最伟大的作品！

身材和颜值当然不是考量女人的唯一标准。

但是我们要努力把自己变得完美：

读书，社交，工作……为什么要让身材变成那个遗憾呢？

你控制了体重

就可以选择自己喜欢的衣服

选择自己喜欢的生活圈子

而不是被动的接受不喜欢的衣服和生活

我的身材变瘦从160斤到现在10几斤

我也经历了漫长的瓶颈期…

掉一两称都难的时候

但是挺过来了就真的过来了

身体它是会有记忆的〰️

还是那句话投资自己永远最保值

“减肥，明明努努力

一两个月就能瘦下来

你非得磨磨唧唧一辈子

还天天把减肥挂在嘴边上

三天打鱼两天晒网

你不胖，谁胖呢？”与大家共勉之

呼啦圈，跳绳，跑步，瑜伽，跳操……这么多运动方式

总会有你适合的那一种

总会有你喜欢的那一种

7月底目标冲刺99斤！请大家监督我！

今日体重107.6斤

第一次呼啦圈

共勉之～一起蜕变！