第一步：定期自检
检查时间：每周一次，洗澡时进行；
检查方法：用手指轻压乳房和腋下，注意是否有肿块、硬结、疼痛或乳头溢液。
第二步：关注异常症状
肿块或硬结：乳房或腋下出现不明肿块；
乳头变化：乳头内陷、溢液（尤其是血性液体）或皮肤变化（如凹陷、皱褶）；
不疼不痒三年，一查竟是癌症！很多男人看完这本热播剧，慌了：从没想过这里会出事...
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在离开德云社的徒弟中，相比曹云金，闫宗海的很多地方更像何沄伟
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闫宗海谈德云社2019年往事：真正给郭德纲惹事的，并非退出的徒弟
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K歌、旅行、学高数……上海高考收官，考生晒心愿清单
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暂停了一周，本周末苏超第四轮将重燃烽火。这两天不少江苏球迷，又在为球票发愁，毕竟热度太高，球票真的太火了！当然没抢到票也没关系，因为从本周末开始，会有更多平台介入直播，比如说央视频拿下了苏超版权，江....
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