安徽爱之侣爱之桥相亲联盟余帆寄语：牵手爱之侣，你我永不忘（灵魂选择知己的伴侣 The soul selects her own society）
...... 她是国中最美的蔷薇，我曾想把她采下。可她懂得用她的刺，狠狠地刺了我一下...... 徳：海涅《少年的烦恼》
虽说时间最终能抹去一切，但弥合失恋的创伤还是越早越好。是勇敢的男生，在几个星期后，你的伤口必须愈合，决不能让整个人丧失斗志，黯淡没有乐趣。是的，你必须好起来，万万不可为一个女生而躺下来等死。下面的八个“一”，愿你珍藏于心 ——
一、一脚踢开：
一旦感情真正破裂，继续谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得她十全十美，请仔细想想她到底完美到什么程度。你把她作为中不能接受的方面一一罗列出来，把你失去了她，自己也能活得更好的理由记录下来。在每次想到她，你就晕头晕脑时，将她的“罪状”再看一遍。别以为这么做太刻薄了，但实在是对你有好处的。坚定再坚定，将她一脚踢出你的世界。
二、一刀两断：
首先清醒自己的头脑，梦中的公主情人若不能成为现实，最好的结果就是及时了断。感情陷入一团死结，解不开的话就快刀斩乱麻。“痛下杀手”一定会流血，但动作越快越利落，你受的伤也就越轻。如果拖到后来她向你开了刀，那给你的心脏所带来的冲击力将是非常的严重。
三、一切如梦：
失恋是不是真的没面子、丧失尊严和自信？事情发生后，无论是寂寞、心碎、悲伤、痛苦，随便你觉得什么心理上的挫折，但残局总要收拾。不要以为失恋是没有面子的事，即使你不再被爱，被抛弃，又何必再让更多人来看你的笑话？大声对自己说：失恋没什么大不了的，更谈不上没面子。不能在一起，是缘分已尽，当然要分开，这就是命运。要为自己坦然的放下感到骄傲。同时坚信这一场恋爱只是一场梦，现在梦醒了又回归本初。
四、一去无踪：
不管你是多么深情，千万别为留恋的欲望所诱惑。有时你会产生一种幻觉，好像恶梦会过去，和好的时光又重新来临。但她毅然地离去，已用事实表明了态度，她也根本不值得你再花几多时间精力来挽回些什么了。如果你执意继续努力挽回，你就好比掉入泥潭，越陷越深，不能自拔。要知道分手后的魂牵梦绕，后果会变得更糟。当你的意志软弱时，就想想她在你的泪眼朦胧中，在你的乞求中，毫无感念的绝尘而去的情景吧。
五、一丝不挂：
女生即使提出分手，她也喜欢放根线，说一句，如果今后有缘，可能还会在一起。你千万别上当，所谓的一线生机，简直是猪八戒说笑话。虽然这时你的心里似乎轻松了点，但其实她是在做猫捉老鼠的游戏。潜台词是：你这个可怜的家伙，别沮丧、别伤心，以后我可能有事还需要你的帮助呢。此时此刻，你需要实实在在的厘清关系，拥有一丝不挂的信念，得到永久的清爽。
六、一无所惧：
你要明白人世间的一个缺失：太多的人经常会害怕，怕这怕那。恋爱中的你，在追求她的时候，你会怕她不理你，在得到她的时候，你又怕她移情别恋。而当失恋的危情爆发之后，你怕已经永远地失去了她。这时你在精神上要放松、放松、再放松，勇敢又坚定地内心说：区区一个小女人，吾何怕之有，天涯何处无芳草，是大丈夫又何患无妻。
七、一味沉默：
自失恋后的第一天起，你就要决心闭口。可能有几个知情的好友围着你，对你数落她的不是给你以安慰。这时你千万不要开口应和，损坏她的名誉，至少不要勉强或愤怒地去全盘否定她、赌咒她。别人的怜悯只能使你的创伤更沉痛，还会自己把自己变成可怜人，直接损害一个堂堂男子的形象。虽说佯装上的不在乎，于痛苦的内心无补于事，但保持沉默总是金。
八、一生一次：
最后，如果你还是觉得难以释怀，那就相信命运吧。失恋和她的负心根本不足证明你的缺失或缺点，这只是命运对你开了一次“玩笑”，况且许多男生都被开过同样的“玩笑”，包括许多伟大的男人。而且通过失恋的经历，你会学到不少人生的智识。想想小时候学会走路前，你摔过多少跤？你现在不是走得稳稳的么？和她的这次恋爱，不过是一场游戏而已已。再者，一次失败的恋爱总比一次失败的婚姻幸运得多吧。一句话：抬起头挺起胸，总结经验，重新开始，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，哈哈。
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