一个中年男人的负债上岸日记：9月13日-18日（第161-166天）

又是夜不能寐的一晚！睡不着，失眠了，抱着手机。刚过去的一周，潦草记录下，中秋回了趟老家，一个人回的，坐的公交车，在镇上买了两盒月饼给妈吃，我觉得我妈都比我幸福，我买的月饼给家人吃，我没舍得吃，在老家吃了今年中秋节唯一的一个月饼。

随后上班工作四天，蹭吃蹭喝了两次。与老同学聚了下，有从苏州回的，年薪百万，芯片行业，喝了最难喝的五粮液。为女儿买了羽毛球拍，还了九月份的花呗，手头现金还有100多。

接下去的一周有点难，困难很多，一是老婆工作岗位，二是朋友小孩入学。不知道办不办得了，特别第一件事，压力山大！又不能说不行，本来就很紧张，办我了还能缓和下，但现在办事又得必要开销，难！难！

我有时很消极，都不想碰到困难，但是解决困难又需要钱，钱又没有又想解决困难，就得耗人情，真心累

支出：558

收入：0

负债余额：25.8个

陷入债务很痛苦，压力很大，感觉无人可以帮自己，唯有自渡。为此，规划了自己的还款步骤：

1.直面“残酷的现实”，列清负债清单，清楚每笔债的本金和利息。

2.树立明确的还款目标，今年9月底前归还10万元；明年1月底前归还10万元，6月底前归还5万，12月底前还清所有债务。

3.明确还款纪律，节省一切不必要开支，每月花在本人身上的开支低于300元（电话费180元，每天4元的开支）。

4.开拓其他兼职收入，争取提前还清债务。