心理咨询师告诉你,丈夫出轨,是该原谅还是该离婚?

2020年11月12日14:56:11 情感 1511

记得当初学萨提亚家庭治疗时,老师说过一句话:凡事都有三种以上的解决方案。同时,萨提亚家庭治疗中,讲述了一种特别棒的应对姿态——一致性的姿态,也就是在沟通或者做决定时,既考虑自己,也考虑他人,还考虑情境。此外萨提亚家庭治疗还告诉我们,对于任何事,它呈现的样子都只是冰山一角,事件背后人们的感受、认知、信念、期待是更值得去探索和被看到的部分,只有更清晰地认识到自己的冰山、他人的冰山,而后结合当时情境综合考量,或许才能得出一个在当下的情境下或许能称为最佳的行动和决定。

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丈夫出轨,家里已有孩子,这是已知的目前的情境,可能未知的情境也很重要,比如你的经济能力,你是否有能力单独抚养孩子等。原谅或者离婚是一个行动和应对的方式,想要从一个情境推断出一个人最佳的应对方式或者行动恐怕不太现实。

丈夫出轨这个情境,我们可以推测到的是,夫妻关系一定出现了一些问题,他们在彼此身上寄托的情感需求一定是未得到满足的(当然也不排除男方假意对女方好,却依然出轨的情况)。对于未满足的情感期待部分,也依然值得去探讨对方是怎样的一种无法满足以及自己是怎样的一种期待,这其中是否有病态的部分,又是否有不合理的成分,如果是病态不合理,是否是可调整的呢?

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而出轨这个情境也一定对男女双方内在冰山有一个新的建构,未解决的关系问题加上出轨的新问题,让婚姻面临更为复杂和棘手的境地。男方出轨背后折射的是什么问题,是这个男人对情感需求不满足的报复,还是本身人格缺失?女方对于出轨行为的反思又是什么,撼动了你内在怎样的价值体系,内心对于情感忠贞的信任是否坍塌,如果真的觉得内心无法跨越这条红线,自身对于未来独自应对生活和养育问题有多大的力量感和信心?

所有这些问题都值得我们深入探究和梳理清晰。而后或许才能做出一个对于当下境况最适宜的选择。同时,我也很想说,亲密关系并非只有非黑即白的相爱和相离两种,绝大部分的婚姻都介于二者之间,而这中间的灰色地带才是真实的一地鸡毛又充满迷雾的婚姻的本质特点!

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