离不了又过不好的婚姻，做好这3件事

看到好多在围城里的人都说，这辈子最错误的决定就是结婚，想离离不了，想过过不好，想放过自己又很难，每天都过得很痛苦，想死的心，早就有了几百次。

不沟通，不处理问题，一讨论事情就立马吵架，不闻不问，冷暴力，抱怨，很多时候很多问题，不说难受，说了没有改变更难受。

明明身边就有一个人，却感觉在这个世界上无依无靠，孤立无援，这是多少人的婚姻状态啊。

离不了又过不好的婚姻，别内耗自己，人生之重在于生活，婚姻可以糟糕，但生活不行，做好这3件事，跳出这样的内耗。

1、如果经济不独立，先独立自己

如果你没有足够的经济实力，也没有赚钱的能力，更没有独自生活的底气，就学习转移生活的注意力，学习一门手艺，开始出门去赚钱，将你所有的劣势转化为优势。

2、如果你现在做不了选择，那就不做选择

离不了，是因为还有其他更重要的东西，比如婚姻里的责任，比如婚姻里面对的现实（孩子、经济、工作等等），没有资本，但又无法破解现下的婚姻僵局，所以过不好。

3、降低对伴侣的期待，不要求对方改变

过不好就放过自己，大多数的人觉得婚姻过不好，就是因为对伴侣抱有很高的期待，期待一落空就会出现婚姻问题。

不如降低自己对伴侣的期待，放弃改变伴侣的欲望，不要要求对方太多，也不要要求对方按你喜欢的样子去改变，因为人是很难改变的，婚前你看到的样子，婚后大概就是这个样子。

把所有专注与对方，挑对方缺点的精力放在自己身上，比如去拼事业，拓展人际圈子，发展兴趣爱好，去健身，带孩子出去走走，做所有你能力范围内想做的事。

慢慢的你会发现，婚姻里的鸡零狗碎再也影响不了你。

等你改变了自己，你会发现你很喜欢现在的自己，看开了，也不再与对方较劲了，生活反倒过得轻松起来。

这时候，你会发现，你一直想要改变的局面，早已经不攻自破了。