我是郑小妮子,一个专注个人成长和自媒体干货的90后。点击上方【关注】,你想看的这里都有。
【图片来源/郑小妮子】
文:郑小妮子 | 排版:郑小妮子
你好,我是郑小妮子。
之前被小伙伴问道:写作这么久,你是如何坚持下来的,又是如何完成自己的小目标的。
所以,今天妮子专门写了这篇文章来说一说这个问题。
妮子先说我能坚持下来的一个核心的原因:即不靠意志力。意志力是好的,但是如果凡事都靠意志力,会非常吃力。
比如妮子在夏天的时候想要减肥,家里的弹力棒都买了2根。
一开始,我是铆足了劲儿去做,每天晚上都坚持摇满1小时,必定是要汗流浃背才停下,但是我最终还是没能坚持下去。
所以,从那以后,我不会给自己安排减肥的运动,只要我达到了每天活动2个小时的预期,我就满意了。
再比如妮子喜欢写计划,我那会儿喜欢给自己定比较远大的目标,比如3年内我要实现经济独立,5年内我要实现四处旅游等等。
不过从现在的实际情况来看,我的这些计划和目标都具有不确定性,所以我就开始反思自己,也再一次地选择难度相对低一些的计划。
比如花承受范围内的钱布置自己想要的书房、买自己看上的衣服、计划给自己买社保等等。
虽说都是小目标,在我看来,这些都是我实现经济独立这条路上的一个个实打实的脚印。
通过以上示例,想必大家也发现了:我会主动去降低一件事的难度,我不是逃避,是为了更好地去攀登更高的山峰。
因为只有将小的少的目标做好了,才能做大的多的事业。
那么话题回到写作上来。
我是一个94年的年轻妈妈,我不想出去上班,甚至可以说是现在的我不适合上班。
为什么这么说?就拿最近的情况来说吧,两个孩子从半个月前开始上网课,每天核酸检测打卡、作业打卡、填写各种资料,这是必须要去做的事情。
除此之外,一日三餐,作业辅导,哪一样能离得开人呢?
如果说,我去上班,大概率就是上半个月,然后请半个月的假,如果你是老板,你会要我做你的员工吗?几乎没有可能。
所以呀,结合目前的情况来看,什么样工作适合我呢?没有。
由此,我是非常庆幸自己能够在家写作谋生。
这一写,至今已5年,在坚持的5年时间里,不靠意志力,只靠自己喜欢和主动。
所以,就和小伙伴出现了开头的对话,那么如何不靠意志力而达到坚持到底的效果呢?妮子就借着这个机会来分享一些心得吧。
01、让自己的能力和目标大小多少相匹配。
俗话讲:没有金刚钻不揽瓷器活。
一个人的能力和目标的出入不能太大,否则就是好高骛远。
就像王健林说的定一个小目标是先赚一个亿,对于他来说,的确是小目标,但是对于我们来说,就是天文数字。
那么如何找到与自己能力匹配的目标呢?
在《认知觉醒》一书中,有一句话我觉得可以帮助你快速找到,即:你会做但特别容易错或者不会但稍微努力就能懂”的事情或者目标。
举个例子:
我之前当写手那会儿,时常需要在文档里加入图片,但是我不会,所以我就喜欢接那种不用加图片的文章写。
因为当时那种加图片的稿费会多一些,所以当我看见别人开始接以后,我又开始后悔。
我便开始反思自己:我连一个加图片的操作都不会,却想着天天可以有100块的收入?
想着这个事情以后,我当天晚上就去学加图片,刚开始,不是大了就是小了,不然就是被误删了。
我不记得那天晚上我练了多少次,我只记得就这一个操作,我练习到凌晨1点。
而我会了这个操作以后,自然稿费就多了起来。
所以,在当时,我的能力与日入百元的目标是不匹配的,由此我才久久达不到那个目标,而当我将大目标换成近在咫尺的事情的时候,才有了将大目标实现的可能。
所以,让自己的能力和目标相匹配,才是最重要的。
02、让自己精力与事情的先后难易相匹配。
你有过这样的时候吗?
想做这件事,又想做那件事,还想做另外一件事,结果就在为先做哪一件事的纠结中白白浪费了一天,三件事都没做成。
妄图什么都做好,结果什么都做不好。
道理大多数人都懂,也明白速成是不可能的,想要同时做很多事并且立马见到效果更是不可能的,但是就是忍不住要这样做。
趋易避难,急于求成是人的天性,我们没办法去克服,那不如就“只取一瓢”吧。
比如说,今天有五六件事要做,那么我们就在这里面找一件离自己当下最紧要的做。
就像这半个月的我,一天中要做哪些事?
做核酸、洗衣服、辅导作业、写作、保持运动、做饭等等……
那么其中哪件事最紧要?做核酸。
接着依次是孩子上课以后辅导作业/洗衣服(利用空隙将衣服放进洗衣机即可)-写作-运动/收拾房间。
在我这里,能用家电解决的事情不会自己动手,收拾房间和运动可以合并为一项。
让自己的精力和事情的先后难易相匹配,将有限的精力花在更值得的事情上,才能更长久地坚持下去。
在写作上我也是如此,开头写出来,如果中间有点卡壳,我就先写结尾,这样先易后难,用小成就来反推自己进步。
写在最后:
妮子是一个普通的90后,从开始写作到进入自媒体,如今已经坚持5年了。
很多人都觉得能坚持几年这件事,不是件容易的事。
对呀,谁说不是呢,所以写作这条路,我不靠意志力,或者更为准确的说法是:不能仅依靠意志力,兴趣和主动才是更重要的。
如果到此你依旧迷茫,那妮子建议你看看《认知觉醒》和《无限可能》这2本书,看完必能有所收获。
好啦,以上就是小妮子今天的干货分享了,如果对你有用,可以动动手指为我点个赞嘛,感谢你的阅读和支持呀。
作者介绍: 【郑小妮子】
一个专注个人成长和自媒体干货的90后
一手写脱水的干货,一手写温柔的文字
一个带着两娃,正在靠写作改变自己的勇敢女性
延伸阅读:
郑小妮子说:
我最大的愿望是拥有真正的自由
想在【头条号】写满15年,陪你从青铜到王者
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