如何战胜自己，战胜逆境，第二招来了

今天接着昨天的内容，分享如何战胜自己，战胜逆境的第二招。

第二招，不断行。

作者在书中说到，把自己稳定之后，不要停止努力，无论是在生活上还是工作上。

很多时候，我们遇到困难，总会抱怨，怪他人，怪周围环境，而不是想想自己的原因。在这本书里，作者有他的见解。

需要避免的心智上的最常见的陷阱，就是责怪——怪天，怪地，怪他人。你在手机上骂人，骂社会，骂国外……都没有用的，于事无补。另外，不要花大量时间去跟踪各种新闻。

其次，作者说，多做推功揽过，你会发现身边的朋友越来越多，你的事情做得越来越好。

“不断行”就是工作，工作，工作。如果工作不停你，你就不要停工作。

还有一个“不断行”，就是习惯，习惯，习惯。行为心理学研究表明，每天做的行为坚持三个月就形成了习惯。

今天的第二招分享到这，希望对大家有用。