近日，郑州管城区建兴路小学的年轻女教师吕某的离世引起了社会的广泛关注。年仅23岁的她，本该拥有无限未来的光景，却因无法承受教学工作以外的行政工作压力而选择结束了自己的生命。这一悲剧，让人深感痛惜，同时也为我们敲响了警钟，在孩子教育问题上，情绪崩溃的又何止老师，家长其实也深陷其中。所以，要解决老师压力过大的问题，根本原因不在老师，而是要改变目前这个扭曲的教育生态。
1、不厌其烦的行政性骚扰：这个世界最大的恶，就是但凡有点权利就使劲的为难别人，我在想现在的教育部门不就是这样的吗？什么安全教育平台，什么调查问卷，什么签名交回执，什么接龙、打卡、签到。作为家长，我们参与起来都觉得很难，很没意思，更何况老师还要面对这么多学生，这么多家长，哪个没有签到、哪个没有缴费。
现在做老师如果心态不好、耐心不够，根本没法做下去。而相关的部门抓住了孩子这个软肋，就使唤老师，安排家长，是这个事情的祸根。教育部门和学校能不能提供良好的教学环境，减少不必要的行政任务和干扰，让教师们可以专注于教学工作，减少压力的来源，这样我们做家长的也能享受清净。就比如说，安全教育视频之类的，你如果觉得很重要，直接课堂上统一观看就好了，何必还要家长学生拍照上传，如果真的担心家长没有看影响孩子安全，干脆搞一个家长网课就好，给一个APP把所有内容都集中，这样大家也不用这里弄那里弄。在我们看来，所有的东西都往学校里塞，挟孩子以令家长，里面除了“官威”，没有任何其它目的。
2、毫无意义的学习内卷：做学生更不容易，广州这边寄宿公办学校，早上六点起床，晚上10点下晚自修，还有严格的宿舍分，班级分制度，班上有40个人，30个带上了眼镜。本来社会给的生存压力就已经很大了，孩子读个书还搞成这样，在这个老师崩溃之前，我相信很多家长已经崩溃过了，只是我们上有老，下有小，没有资格、没有勇气放弃自己而已；前两天看了一个数据，中国的大学生入学率是20年前的十倍，以前100个人只有6个大学生，现在有60多个大学生。另一方面，每年都有大几百万的大学生毕业即失业，国家为了解决这个问题，第一就是让高校扩招，第二是扩大研究生的录取率，第三就推广灵活就业，既然大学生就业都这么困难，现在从小学就开始卷，有意义吗？换一种教育方式让大家都轻松一点、快乐一点不行吗？健康一点不行吗？
3、放过自己也放过他人：
我们必须要理解教师的工作、家长的工作、甚至是教育主管部门的工作，都并非是完美的。大家都有自己的限制和困难。我们各方面需要在教育本质这个事情上达成一个共识，互相对各方都建立一个合理的期望值，不要将教师视为无所不能的超人，不要把家长都当成是不用上班有饭吃的有钱有闲人，我们每个人都在为自己的生存努力和付出。
学校和社会不应该制造压力，而是应该提供适当的支持，帮助教师应对工作压力。
这包括提供心理咨询、压力疏导、健康讲座等，以帮助教师们找到合适的方式调节自己的压力。
教育部门和社会应该联合起来，共同营造一种更加健康、阳光的教育生态，让做学问的和做官的一样都能够得到尊重，帮助家长和学校之间建立更多的信任。
当然，家长和
教师也应该学会自愈，找到适合自己的压力释放方式。例如，不要跟着学校的节奏走，看淡一点孩子的成绩，烦躁的时候运动运动、听听音乐等，以释放压力，保持良好的心理状态。
这位郑州23岁老师的离世是一个沉痛的教训，我们需要从她的悲剧中吸取经验，目前这样应试为目标的教育内卷毫无意义，继续下去崩溃的就不止是老师了，在教育这个事情上需要建立更良性的循环，为所有的教师、孩子、家长创造一个更健康、更积极的工作环境。只有这样，才能真正地化解教师的压力，让他们可以全身心地投入到教育事业中，为我们的孩子们提供更好的教育。
