备孕该吃些什么？
怀孕了，哪些可以吃，哪些不可以吃？
有什么忌口？
怎么吃才健康？
有个宝宝就要吃“双份”吗？
……
古语“民以食为天”，到了孕期关于吃的问题就更加地受到关注。孕期的营养状况对母亲和宝宝的近期和远期健康都会产生至关重要的影响。
孕期的营养目标
1. 保证孕期母体自身和胎儿生长发育的营养需求
2. 合理控制体重减少妊娠反应、妊娠并发症合并症
3. 为分娩和产后哺乳做好充分的营养储备
孕期合理营养的重要性
孕期应做好营养管理，减少增重过快、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、巨大儿等风险，做好体重控制，保障准妈妈和宝宝的营养需求，做好分娩准备。
食物多样化是平衡膳食的基础，不同品种的食物所含有的各类营养也有所不同。孕期食物多样、平衡膳食十分必要。
为确保孕妇从备孕到孕期，能够合理膳食、均衡营养，我院营养门诊从10月17日（周一）开始，周一至周五于东院全天开诊，方便孕妇在备孕时和产检当天便捷就诊，为有营养指导需求的女性提供个性化、精准化的营养膳食指导，有效预防孕期营养相关问题，促进母婴健康。
PART.01
诊
疗
目
标
1. 为孕产妇提供科学均衡的膳食指导以及合理的营养素补充建议（包括备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期和哺乳期）。
2. 为妊娠期高血糖风险的孕妇（家族史，肥胖等）提供个体化饮食及运动指导。
3. 为合并营养相关疾病的孕妇（如孕期体重增长异常、贫血、妊娠期高血压等）提供个性化营养指导。
PART.02
适
应
人
群
✔ 需要营养均衡，合理增重的孕妇
✔ 孕期体重管理希望顺产分娩
✔ 孕期希望科学补充营养素
✔ 孕前消瘦或肥胖
✔ 孕期体重增长异常
✔ 妊娠反应明显
✔ 胎儿偏大或偏小
✔ 双胎多胎妊娠
✔ 孕前血糖异常或胰岛素抵抗
✔ GDM需要饮食运动指导
✔ 产后希望尽快恢复新手妈妈
✔ 术后合理饮食
门诊信息
东院
时间：周一~周五全天
地点：门诊楼1楼C区5号诊室
西院
时间：周五上午
地点：3号楼（门诊）3楼的1号诊室
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