很多家长都认为，只要孩子会游泳，水足够浅，下水就不存在问题。
但事实上，溺水与否与深浅程度、是否会游泳并不能画上等号。水下环境复杂、下水者身体情况不一等诸多因素的影响下，贸贸然下水或在水边嬉戏都会存在相当的危险性，倘若不引起注意，引发的安全事故往往是不可逆转的悲剧。
一、关于溺水，我们必须知道
溺水缺氧2分钟，人便会失去意识；
缺氧4-6分钟脑神经元会发生不可逆的病理改变；
缺氧12分钟后人存活的概率便非常小了。
二、溺水事故高发区域
池塘、水库、水沟、水潭、河流，诸如此类的野外水域，往往是溺水事故的高发地区。
野外水域水下情况复杂，我们肉眼见到的风平浪静，但内里往往暗藏危机，水草、尖石、深坑等潜在危险难以预料：
江河岸边往往会有一些延伸、缓冲地带，孩子一不留神就可能滑到深水区，或者游到湍急区域，存在被河流冲走的危险；
部分水库、水潭虽然水位较浅，但其底泥松软，孩子下水后，可能会陷入泥沼，难以动弹，从而引发危险；
有些水域虽然水面看似平静，但水下可能暗藏漩涡，孩子身体轻，下水后也会存在被漩涡卷走的风险；
水草、石子等在野外水域中相当常见，也相当隐蔽，孩子下水后，会存在被水草缠住脚或者被石子划伤皮肤的危险。
三、溺水后，应该如何自救？
家长们除了要教育孩子不要前往野外水域，外出游泳玩水一定要有大人陪在身边之外，家长们也要教育孩子，溺水时，应如何进行自救。
1、如果孩子不会游泳，应该尝试这样做
保持冷静，不要惊慌
挣扎会加快身体下沉的速度，所以溺水后一定要保持冷静，不要慌乱，蹬掉鞋子，等待救援；倘若身边有漂浮物则一定要抓紧，同时如果周围有人应立即求救。
放松身体，采取仰卧位
倘若溺水的时候周围无人，要尽量放松全身，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后、口鼻部可露出水面呼吸，双手和双腿有规律地拂水，不要惊慌，保存体力，等待救援。
2、如果孩子会游泳，要如何自救
因抽筋导致的溺水
大小腿抽筋时，手握住抽筋的腿的脚趾，用力地向上拉，反复几次直至恢复；
手指抽筋时，迅速握紧拳头，用力伸直，反复几次直至恢复。
被水草缠住导致的溺水
吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱被缠绕之处，切勿挣扎；
摆脱水草后，轻轻踢腿而游，尽快离开水草丛生的地方。
陷入漩涡导致的溺水
前方若有旋涡，我们无法躲避时，要将身体伸展到最大，增加在水中的漂浮面积，经过漩涡边缘时爬泳，快速地离开漩涡。
3、未成年及不会游泳的人遇到有人溺水，应如何做
呼叫专业人员救援
立即拨打119、110，呼叫专业人员救援，同时拨打120请求医疗救援。
寻求有专业能力的人救援
向周围大声呼救，寻求有专业能力的人救援。
保证自己安全的基础上拉回溺水者
将身边的竹竿伸递给溺水者，在保证自己位置安全的基础上拉回溺水者，在身边没有竹竿的情况下也可就地取材，伸递衣物、木板等。
抛出漂浮物，等待救援
将救生圈、救生衣、气球、书包、饮料瓶等漂浮物抛出，或者将绳索的一端固定好，另一端绕好后从下面向前抛给溺水者，等待救援。
不推荐非专业救生人员下水救援
不推荐非专业救生人员下水救援；不推荐多人手拉手下水救援；不推荐跳水救人，将头扎进水中。未成年人切不可徒手跳入水中施救，也不可手拉手试图将落水者拉上岸！
4、人被救上岸后，应如何进行临时急救
在遇他人溺水时，应根据溺水者被救上岸后的不同状态，采取相应急救措施：
若溺水者清醒有呼吸时，应该使其保暖，等待救援人员到来或送医院观察；
若溺水者呼叫无反应但仍有呼吸时，应立刻清理其口鼻异物，稳定侧卧位，防止误吸，等待120；
若溺水者无反应、无呼吸时，应立刻开始心肺复苏进行基础生命支持。
注意：一些被人熟知的“肩顶法”“顶膝法”“抱腹法”等控水急救法其实是错误的，甚至活着的人都可能因“控水”而误吸、从而导致窒息死亡。
马上暑假就要到了，家长们都会带着孩子外出游玩，我们在此提醒各位家长：
切勿带孩子前往野外水域等无安全设施、无救援人员的地方开展下水活动；
孩子在水边玩耍时一定要看紧孩子；
如遇孩子溺水，要在确保自身安全的情况下进行施救，及时呼叫专业人员。
湍水无情，生命无价，希望所有家长和老师都能敲响安全警钟，让溺水事故不再发生。
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