宝宝4-6个月之后，就需要陆续添加辅食。
这个时候选择什么样的辅食？给宝宝吃多少？就成了大家的难题。
姐妹们上户一定要警惕：很多老人或者新手爸妈很有可能道听途说，就给宝宝吃这个月龄不能吃的食物，而影响到宝宝的脾胃功能。
有的宝宝添辅食之后，却越吃越瘦，而且变得更加容易生病。
乐乐是一个6个月大的女宝宝，前段时间被医院查出肠胃功能受损，在医院进行治疗。
起因就是宝宝开始吃辅食之后，为了能够让宝宝的辅食粥更加有营养，奶奶经常往粥里放骨头汤。
想让孩子发育得更好，补充更多营养，乐乐吃的也非常香。
不过孩子却越吃越瘦，直到去医院检查，才知道孩子长期摄入过量油脂，导致肠胃功能受到严重影响。
不到两岁，哪六种食物不要吃
1.蜂蜜
对于大人来说，蜂蜜是一个好东西，但对于孩子来说，蜂蜜中含有肉毒杆菌毒素。
经常食用很有可能导致中毒，而宝宝的肠胃功能又比较弱，很有可能会受到伤害。
2.盐等调味料
不少人误以为用调味料能够让孩子吃得更多，其实过早的食用盐很有可能会对孩子的饮食习惯造成影响。
而且容易出现心血管方面的问题，对肝脏造成负担。
3.坚果
年龄小的孩子最好不要食用坚果，因为它比较硬，整颗吞咽很有可能会卡在喉咙里甚至引发窒息。
可以把坚果磨碎，放到辅食中，但是不少幼儿会对坚果过敏，所以还是要谨慎。
4.花生
不少孩子吃了花生会过敏，容易引发哮喘、湿疹等问题。
5.米汤
虽然米汤不会对肠胃造成很大影响，但是米汤粥并没有丰富的营养，难以补充孩子所需。
喝米汤只会占用孩子的胃容量，影响其他营养物质的吸收，孩子很有可能越吃越瘦。
6.蛋清
很多孩子都对蛋清过敏，因为蛋清中的蛋白质分子比较小，非常容易引发过敏反应。
年龄小的宝宝不宜吃蛋清，可以吃一些碾碎的蛋黄。
喂辅食有哪些常见误区
1.常喝肉汤不吃肉
很多老人误以为孩子应该喝肉汤，更加容易吸收营养，这其实是不对的。
营养大多包含在肉里面，而不是汤里面，经常喝肉汤由于汤中有大量油脂，孩子喝了之后反倒会影响消化。
在制作辅食时，可以往里面适当的加一些肉，把肉做得细腻一些。
2.用果汁代替水果
有人认为果汁会比水果更加容易让宝宝接受，而且能够帮助宝宝吸收营养，这其实是错误观点。
因为将水果榨成果汁，会导致膳食纤维和维生素大打折扣。
哪怕喝很多果汁，也没有办法补充足够的营养物质。
更加提倡的是把水果捣成果泥让孩子吃，等孩子再稍大一些，可以将水果切成水果块，能够锻炼孩子咀嚼能力，保留水果营养。
3.吃五谷杂粮
大人吃五谷杂粮是很好的，但是这种食物粗纤维太高，对于幼小的孩子来说，他们的肠胃没有办法接受。
只会对肠胃造成伤害，让孩子积食，便秘。
给孩子做辅食有哪些技巧？
1.调脾胃，焦胗棘
孩子如果消化不良，不妨在辅食中加入焦胗棘，能够帮助孩子更好地适应新食物，促进孩子消化吸收，还能帮助脾胃发育，减少便秘等问题。
2.水改泥
不要再给孩子喝鲜榨果汁还有骨头汤，不妨改成肉泥、果泥，能够最大程度的保留原有营养，否则，孩子吃得多也没有办法吸收。
月姐有话说：
孩子的辅食问题隐藏着很多误区，大家可以多了解一些辅食相关的知识，进行科学喂养，更加有针对性地选择适合孩子的食物。
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