亲子中医育儿：“舌功”练起来，牙齿舌头擂台赛

亲子中医育儿：“舌功”练起来，牙齿舌头擂台赛

亲子中医育儿366课程的各位家长朋友：

您好。

我中医，要启蒙，果雪儿，在行动。

中医进家庭，不间断推动中医药文化传播行动开展，亲子中医育儿366课程在继《牙齿保护战》之后，近日，《“舌功”练起来，牙齿舌头擂台赛》上线了。

以下是本次主题课程学习的参考，祝福您与孩子踏上这一次的中医启蒙健康之旅。

第一，观看动画：儿童中医启蒙小动画

家长陪伴孩子，观看本期的中医小动画视频，参与本期的微课堂，并有效引导孩子，一起思考、讨论和交流：

1、在本期的动画故事里面，谁和谁在争吵呢？

2、用您的话，说一说舌头和牙齿有哪些不一样？

3、为了彰显自己才是最坚强的，舌头请谁来帮忙说话呢？

4、老子和老子的老师商容的对话，您能复述出来吗？

5、请您说一说，舌头和牙齿哪一个更坚强呢？

6、在我们身体上，最柔软的器官是哪一个？

7、舌头有哪几种功能性作用呢？

8、舌头和五脏中的哪一个脏器密切关联呢？

9、如何练习“舌功”呢？看谁说得更全面？

10、常练“舌功”有什么好处呢？

第二，绘本阅读：儿童中医启蒙健康小绘本

家长陪伴孩子阅读第2册第4节《舌》。

1、诵读《舌》的中医小儿歌，参照中国人民大学教师暨央视百家讲坛主讲嘉宾老师的吟诵示范。

2、绘本中，出现了哪几种小动物？您能够叫出它们的名字吗？动物们的舌头有什么不一样？

3、结合绘本，也可以附加以经典文本的朗读背诵，比如《灵枢.五阅五使篇》中的这一句：“舌者，心之官也。”或者，《敖氏伤寒金镜录》中这一句：“舌乃心之苗。心，君主之官，应南方，赤色。”

第三，生活体验拓展：国医养国娃，中医中国人

1、“舌功”展示擂台赛。

家人一起开展“舌功”擂台赛，看谁做得标准规范。

2、舌头情景剧。

参照本期主题，分别扮演故事中的老子以及老子的老师商高，可以按照对话前（注意师徒各自的情景表现）、对话中（注意对话开始及结束时候的礼仪，以及中间问答时候的情感、声调）、对话后（注意师徒“挥手自兹去”的情感寄托）。

“健康是1，其他是后边的0。”

我们坚持原创中医启蒙教育理念“国医养国娃，中医中国人”；

我们坚持不间断丰富并完善原创亲子中医育儿366课程系列；

我们将一直在这里，等着您来，并与您在一起，中医好生活，健康向未来。

部分图片来源网络，侵删。

原创作者：敦敏老师，果雪儿亲子中医育儿366课程团队成员。

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