随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容吧。
1.韭菜 准妈妈在怀孕期间，不要吃韭菜，虽然韭菜中含有丰富的蛋白质和脂肪，但是韭菜中却具有活血化瘀的功效，所以很容易导致子宫出现宫缩的情况，对于胎儿的生长发育会产生一定的影响。
2.马齿苋 马齿苋这种蔬菜是一种具有中草药成分的蔬菜，其中的营养元素较多，尤其能够去活血化瘀，但是里面含有的一些中草药成分对孕妈不好，很容易引起孕妈的子宫进行不规律的宫缩，会影响到胎儿的正常发育，所以，怀孕后，孕妈尽量不要吃马齿苋。
3.苦瓜 要知道，苦瓜中含有奎宁成分，而这种物质同样会对准妈妈的子宫造成刺激，引起宫缩，这对肚子中的胎儿来说是非常危险的，因此准妈妈们一定要管住自己的嘴巴。因此，在孕期，以上3种“蔬菜”孕妈要少吃，容易引起孕妇“宫缩”，别任性。
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