想让自己的烦恼变小，或没有，那一定就要让自己的心变大

作者：七零坐家ljp

改变自己的思维，改变自己的认知，由小的格局慢慢的变大，让自己的心变得柔软不放事情。每天心里要装的东西不一样。要装阳光的，积极的，乐观的，长期坚持下来，会有很好的收获。

有没有发现，我们每天所能听到的和所能看到的，和所能提取到的，都是我们心里已有的东西，可以深刻的体会这句话！

比方说：我们去了一个饭店吃饭，里面会陈列很多的东西，你会看到他里面的陈列呀，他的摆放呀，他的装修风格呀，他的服务，他的菜品呀，他的价格呀，菜的质量呀，其实反过来再想一下，他这里面的东西正好是你想要看的，你也需要的。

再比如说：有人看到了价格，就会在于它的贵与不贵，而有的人是很注重他的服务，他看到的是什么，是服务的好与不好，有的人在意这个菜的口味，做的是否好不好，所以他在意的是这些，我们会不会发现，人都是有不同的心理。

不同的需求，所以看到的事情，就会看到不同的地方，不同的视角，换个思维想一下，那么同样的一个问题，有的人说出来的时候，是烦恼和痛苦和焦虑，但有的人说出来的时候是高兴，是喜悦，是体验。

感觉这家饭店不行，可以下次不去，而有的人觉得这根本就不是一件事情，因为在人家的眼里，不关注这件事情，不在意这些，所以就没有烦恼。

通过学习才能改变自己心态，才不会心里装很多的烦恼，即使有烦恼也会让它变小，或者是没有，会让自己每天高高兴兴，快快乐乐的。

非常感谢您的支持和关注！

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