老了，何必恐惧死亡

时光荏苒，转眼间，走进了老年人的行列。

回首往事，历历在目，恍如隔日。可现实告诉我，已在人世间实实在在走过了几十年，自己也成了一个老人。

公园里，街角边，凉亭下，树荫旁，或三三两两，或十八九人，或东拉西扯，或引吭高歌，或舞起太极……到处都是老年人的身影。

人老了，随之而来的是机能衰退。大脑迟缓，行动不便，再加疾病的折磨，往往都会心灰意冷。即便有天大的抱负，在现实面前也只能慨然长叹。每每想起日趋临近的死亡，恐惧之感油然而生。

儿时，不止一次听母亲慨叹:人干嘛还要死，不死多好！言语中充满了对人间的不舍，也表露出对死亡的恐惧。可她终究未能逃脱自然的法则，从人间走到了另一个世界。古往今来，人们一直没有停止对长生不老的探索，可到现在，还没有找到行之有效的佳方良策。

随着生活水平的提高，随着科学技术的进步，人们的生命得到了大大的延长。但在可预见的未来，人还是要无可奈何地死去。

生与死，是一种自然现象，是一种无法抗拒的演进规律。既然如此，还恐惧什么？杞人忧天，惶惶不可终日，茶不思饭不想，只会加速你的死亡。相反，心胸豁达，看淡生死，反而更会延长你的生命。活着一天，就要开开心心，快快乐乐，管它生与死。

坦然延缓衰老，恐惧加速死亡，那你还恐惧什么？