夜读丨人到中年，关好身后的门

文/格物君

我们经历过许多美好的成就，也尝到过酸涩的遗憾，若太过执拗，总是“回味”过去，那么未来的路难免磕磕绊绊。人到中年，要记得随手关好身后的门，抬头往前看，当懂得随时翻篇时，才能享受到崭新并充实的生活。

关上成就的门，学会归零

“昨天最好的成绩，就是今天的最低要求。”昨天的成绩再好，也要把它当作零来开始。人之所以不断向前发展，不断攀越一个又一个的高峰，与它不断提出高绩效的目标有莫大关系。

俗话说：“好汉不提当年勇。”把太多时间用来回忆过去的荣誉，是无法经营好现在的。从这个角度上来看，一个只拥有过去的人是可悲的。

乒乓球世界冠军邓亚萍，在14年运动生涯中获奖无数。

一位长者曾问过邓亚萍：“你的奖杯都是怎么处理的？”邓亚萍回道：“我父母把一间屋子作为荣誉室，专门放那些奖杯、奖牌。”长者淡淡一笑，说，你应该把它们都收起来。

邓亚萍听后，若有所思，于是便收起了往日荣誉。退役后，她没有留在运动场，而是将以往的成就翻篇，到大学读书学习。

她怀着“空杯”心态，一切从零开始，努力尝试和学习新的内容。毕业后，她继续深造，最终取得了剑桥大学博士学位。从此，邓亚萍不再只是一个世界冠军，还是一位企业家、主持人。

作家刘震云说：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。”学会将成就清零，保持头脑清醒，才能更好地前行，不会停止成长的脚步。

关上恩怨的门，学会释然

王尔德曾说：“为了自己，我们必须饶恕一些事。因为一个人不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”人与人交往，要懂得“化干戈为玉帛”，仇恨终究需要化解，而不是牢记。

毕淑敏上小学时，学校组织歌咏比赛，她很幸运被选中。

有一天练歌的时候，一位长辫子的音乐老师突然把指挥棒一丢，铁青着脸在教室转了一圈儿，最后走到毕淑敏面前说：“毕淑敏，我在指挥台上总听到一个人跑调，不知是谁。现在总算找出来了，原来就是你。一颗老鼠屎坏了一锅汤！现在，我把你除名了！”

这件事在毕淑敏心中留下了难以磨灭的阴影，在那以后几十年的岁月中，毕淑敏都没有唱过歌，甚至都很逃避当众发言和演讲。

直到有一天，她在做“谁是你的重要他人”这个心理测试时，脑海中竟不由地浮现出，那个长辫子音乐老师铁板一样森严的脸。在老师的建议下，她渐渐放下了心灵的羁绊，那一刻她感到无比轻松畅快，像是从符咒中解脱出了一样。

每个人或多或少都有过不愉快的经历。一味咀嚼生活中的苦，只会让自己越来越不堪其重。能及时放下恩怨，是一种大气，能把伤痛挡在门外，是一种自我救赎的格局。

人到中年，释怀是对自己最好的解脱。

关上遗憾的门，学会翻篇

《生死疲劳》中有一句话：“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”

历经世事，我们不难发现，懂得翻篇是一个人了不起的能力。

卢梭20岁的时候，他的未婚妻临时悔婚，离开了他，这对卢梭是一个极大的打击。多年后，功成名就的卢梭回乡探亲时，朋友向他提起了从前那位“未婚妻”，并说到了当前的生活现状。卢梭说，他早已放下了，早就不再记恨了，并祝福她能生活得更好。

陈年的旧账反复去翻，不过是越陷越深。那些让我们遗憾的人，使我们难堪的事，就让它们永远地留在身后的门里。

俗话说得好：“学会放下执念，莫在回忆里缱绻。”人这一生，无论我们如何抉择，总会留有遗憾。而过去的一切都是过去，遗憾只能是遗憾。既然遗憾不能实现，那就学会往前看。

终有一天，你会发现：遗憾，也是一种收获，将其翻篇，美好也会不期而至。

“一个人最大的痛苦，莫过于执着过去，而最大的快乐，莫过于看淡过往。”凡是过往，皆为序章。凡事向前看，我们都会越来越接近幸福。

主播：熊天宇

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文章来源：民生周刊（ID：msweekly）整理自格物读书（gewuliangzhi）

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体事业部

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