跟猴子学放手

2022年07月02日17:34:35 美文 1846

如果我们的手是张开的,就会有很多奇迹发生。实际上,正是由于我们常常紧握拳头,才让自己陷入困境,无法抽身。但我们总是想要将自己的困境归咎于某人或者某事,尤其是我们紧握不放的东西。

跟猴子学放手 - 天天要闻

有一个捕捉猴子的故事,说人会把椰子挖空,留一个仅容猴子的手进出的洞,然后把米饭装进空椰子里,并把椰子放在猴子必经的道路上。不久,饥饿的猴子闻到米饭的香味会想把米饭掏出来吃,可是如果手里抓满米饭,猴子便不能把手拿出来,那些被抓住的猴子都是因为不懂得放手。


跟猴子学放手 - 天天要闻

只要猴子紧抓着米饭不放,就会成为自己设下的牢笼的囚徒。这个陷阱之所以有效,就是因为猴子让饥饿感主宰了自己的行为。这个故事很有深意。我们需要常常问一问自己:我们的米饭是什么?我们的欲望是什么?我们要占有的是什么?是什么让我们不愿意放手?


跟猴子学放手 - 天天要闻

对每个人来说,真正的挑战并不仅仅是放手,而是放弃自己渴望的东西。其实我们在哪里都能找到食物。固执的猴子在饥饿的时候认为椰子里的米饭是唯一的食物,以致它不知道只有松开手,才能保住自己的一条命。


跟猴子学放手 - 天天要闻

我们得到爱的过程也是一样。我们不愿意放弃,在对爱充满渴望的时候以为爱只有一种可能。其实只要我们懂得放手,就会发现生命中得到爱的方式何止一种,因为爱无处不在……


跟猴子学放手 - 天天要闻

✪静心练习——

吸气的时候握紧拳头,呼气的时候松开双手,通过这个练习尝试敞开自己的心灵。

美文分类资讯推荐

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民 - 天天要闻

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民

这是一个局,当局者迷;但布局者,心肠毒而细。 有人,就有斗争。 认同这样的困兽斗,才有输赢;世界好广阔,退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴,只是不说破;说破了,希望也破了;没有希望,就没有快乐,城,徒然剩下一片恶土。
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片 - 天天要闻

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快乐,多开心,多漂亮。
温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天 - 天天要闻

温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天

也许忙碌的日子让彼此疏离,但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒,莫让距离拉开思念的手,当时光流逝,斗转星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,百炼成精,淡定从容。早安!
一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。 - 天天要闻

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。在人际交往的复杂网络中,我们常常会发现一个有趣的现象:那些思想成熟、认知层次高的人,往往显得与周围的环境格格不入,显得“不合群”。这种现象并非偶然,而是有其深刻的原因。
人过五十,最好的活法,就这八个字。 - 天天要闻

人过五十,最好的活法,就这八个字。

人过五十,最好的活法,就这八个字。五十岁,是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动,经历过中年的忙碌与奔波,我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段,如何活得更好、更有意义,成为许多人思考的问题。其实,人过五十,最好的活法,就是这八个字:释
请不要删除我们的联系方式,好吗? - 天天要闻

请不要删除我们的联系方式,好吗?

啊!你听到了吗,亲爱的朋友,时间真是无情啊!它是一种力量,让我们不断前行,让我们不断改变。世界变得如此快速,而我们也变得越来越难以找到那些曾与我们共同经历的人和记忆。是的,也许有那么一天,我们不得不面对这种情况——我们将无法再保持联系。
一个人后半辈子的福气,是这么攒出来的 - 天天要闻

一个人后半辈子的福气,是这么攒出来的

文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!很多人都信前世因果,认为这辈子的福气是上辈子积攒下来的,这辈子的苦难也是上辈子欠下的。前世因,后世果,看似有一定的道理,但其实并不尽然。事实上,这辈子的福气其实也可以靠这辈子来攒,即使上辈子欠下了很多债,这辈子也有改变命运的可能。
"心怀美好,迎接新的一天" - 天天要闻

"心怀美好,迎接新的一天"

低头见尘埃,抬头见花海,这句话描述了人生的两种态度。在生活中,我们难免会遇到各种困难与挑战,面对困境时,有的人选择低头看尘埃,沉浸于细枝末节的烦恼之中,而有的人则抬头见花海,从困境中寻找希望与美好。这种心里面带着鲜花的态度,决定着我们生活的质量。生活的美好,的确取决于自己的心态。