“牡蛎”和“生蚝”有什么区别?怎样吃才更健康? - 天天要闻 健康

“牡蛎”和“生蚝”有什么区别?怎样吃才更健康?

生蚝是很多人都喜欢吃的一种食物。蒜蓉、生蚝、粉丝,是爱好烧烤的人餐桌上绝对不能缺少的食材。很多人对于生蚝的认知在于:能壮阳。这是真的吗?在日常生活中,生蚝要怎么吃才健康、安全呢?生蚝对于普通人来说,又能从哪方面给身体以滋补呢?为什么说生蚝壮阳?