日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的【外婆家美食】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#深夜讀書