壓力大、睡不好、自律神經失調:失眠、頭痛、心悸胸悶、緊張焦慮、注意力不集中 這個功法最有效 #健康 #健康生活 #健康第一 #氣虛 #白雁時尚氣功 #氣功 #qigong