【樂齡長壽】年齡大了,如何提升基礎代謝?年紀大適合哪些運動呢?【邱正宏 談醫美】

2023年06月21日22:21:49 減肥 168464
【樂齡長壽】年齡大了,如何提升基礎代謝?年紀大適合哪些運動呢?【邱正宏 談醫美】 - 天天要聞 【樂齡長壽】年齡大了,如何提升基礎代謝?年紀大適合哪些運動呢?【邱正宏 談醫美】 - 天天要聞
3:10
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

18.如何增加體力提升能量? - 天天要聞

18.如何增加體力提升能量?

上一篇,我們講過,能量包括體力,情感,思考力,意志力四個原則。現在很多人,每天面對着忙碌的工作和壓力,已經再沒有精力再去健身了,體力是身體的基本來源,體力差了,它都影響到我們情商,意志力和思考力。

減肥分類最新資訊

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員 - 天天要聞

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員

在之前的兩篇文章里,已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難?同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部,以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝,只有這4人!,這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演員。
氣質和練神是習武人的秘密 - 天天要聞

氣質和練神是習武人的秘密

因為你愈是練出來的,愈是明白武者不詳的道理,我們是盜了天地之機的,還要終天年,不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足? - 天天要聞

跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足?

跑步受傷的原因有很多,不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里,大部分都是因為扁平足導致的,而且中年之後隨着器官退化,你會發現自己腳心離地面越來越近...

全站最新資訊

麵館老闆:一個不起眼的事情,卻能拖垮你的小店啊 - 天天要聞

麵館老闆:一個不起眼的事情,卻能拖垮你的小店啊

奉勸各位真心想要干餐飲,想來想去都還是想要干餐飲的朋友,在開店之前,一定要多去考察一下跟自己做同品類的一些餐飲店,不僅要去看生意好的,還要去看生意不好的, 畢竟別人成功的理由可能都是一樣的,失敗的原因卻是千千萬的,多去看還能夠知道該如何避免
燈具的「9不選」,掌握這些避坑要點,無良商家想坑你都難 - 天天要聞

燈具的「9不選」,掌握這些避坑要點,無良商家想坑你都難

以前裝修總被水晶燈、雕花吊燈迷住眼,覺得氣派。結果裝回家才懂,凹槽里藏灰能堆出二兩土,擦起來恨不得把梯子焊牆上!這種花架子燈,初看驚艷,用半年就顯俗氣,像穿了不合身的禮服,渾身彆扭。現在學乖了,燈具越簡單越耐看,線條幹凈利落的吸頂燈反而顯高
入住三個月,家裡最想砸的9大設計,真的是越看越不順眼 - 天天要聞

入住三個月,家裡最想砸的9大設計,真的是越看越不順眼

裝修這事兒,誰沒被效果圖忽悠過?剛裝完覺得哪兒都順眼,住仨月才發現全是給自己挖坑。玄關搞開放格放藝術品?理想很文藝,現實是擺啥都顯亂,兩天不擦灰就能寫字,下半截鞋櫃塞爆了還得額外買鞋架。要我說,玄關櫃就得全封閉,省地兒又省心,灰塵想鑽都鑽不